44问答网
所有问题
鲜牛奶中有乳糖吗?
如题所述
举报该问题
推荐答案 推荐于2017-10-09
牛奶中富含乳糖,纯鲜牛奶乳糖含量地正常标准为4.2%-5%,但是这些乳糖并不能够完全被人体吸收。
根据哈佛大学公共健康研究中心地数据,亚洲人是乳糖过剩地最大受害者,90%地黄种人不能完全消化吸收牛奶中地乳糖,70%地黑人人和15%地百种人亦存在这样地问题,乳糖过剩将带来腹涨、腹泻等问题。
如果你经常饮用牛奶,又感觉肚子不舒服,那么很明显你该考虑少摄入些奶制品了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://44.wendadaohang.com/zd/YG3RVDD3W.html
其他回答
第1个回答 2009-11-16
有的,在1000克牛奶中含有7克矿物质和各种维生素、40克乳脂、35克蛋白质、50克乳糖和868克水分
本回答被网友采纳
第2个回答 2020-12-24
1.纯牛奶里面含有糖吗
牛奶里面含有的乳糖只是占5%左右,100克的牛奶里面含有最多的糖也只有5克左右了,所以含糖量是非常低的,和一些蔬菜的含量都差不多的,而且是比任何的水果糖含量都是低的,不管是哪种牛奶里面的血糖含量都是非常的低的,而且是要比一些主食血糖含量都是要低,甚至都是要比米饭和白馒头都是要低。
2.纯牛奶糖尿病人能喝吗
牛奶里面的含糖量是很低的,里面也是含有丰富的微量元素、水分维生素和蛋白质,还含有适量的脂肪,而且牛奶和等量的苹果的热量是相同的,所以糖尿病的患者是可以喝牛奶的,而且对于糖尿病的患者来说,最为常见就是容易缺钙了,尤其是一些老年糖尿病的患者,就是会容易导致骨质疏松,每天适量的饮用一些牛奶对于补钙是非常的有帮助,但是对于血糖却是不会有有太大的影响的。
3.血糖高喝什么牛奶合适
血糖高的成年人可以适量的喝一些低脂的牛奶;如果是儿童患者,可以喝全脂牛奶;如果是肥胖伴有的Ⅱ型糖尿病患者,大可以根据自己的血脂的状况,选择半脱脂牛奶或者是脱脂牛奶。
相似回答
纯牛奶有
糖分吗
答:
有
。纯牛奶中本身含有糖分,主要是乳糖,含量约为4.8%,(乳糖是哺乳动物特有的糖类,牛奶中的甜味主要是由乳糖引起,乳糖在牛奶中全部呈溶解状态,天都约为这趟的1/6),另外牛奶中还有少量葡萄糖。纯牛奶也叫鲜牛奶,根据我国国家标准GB 19301-2003《鲜乳卫生标准》的规定,鲜牛奶的质量鉴定可采用看、...
鲜牛奶
低
乳糖
是什么意思
答:
低乳糖
鲜牛奶是指牛奶中的乳糖含量经过加工处理,使得其中的乳糖含量较低,可能在每100毫升牛奶中只有1克以下的乳糖。这种牛奶适合那些牛奶过敏的人或者对乳糖不敏感的人,也适合乳糖不耐受的人群。低乳糖鲜牛奶与普通鲜奶的区别是什么?低乳糖鲜牛奶与普通鲜奶的最大区别就是乳糖的含量不同,普通鲜奶中的...
鲜牛奶
里
有糖吗?
答:
有
。鲜牛奶中含有乳糖,是牛奶中本身的成分,被人体吸收后可分解为葡萄糖、半乳糖。鲜牛奶中不含人工添加的白砂糖等成分,患有高血糖或是血糖升高的患者,可以适当喝鲜牛奶,因为鲜牛奶中含糖量以及脂肪含量较低,不会对体内的血糖造成明显不良影响。
鲜牛奶含乳糖吗
答:
含有。
鲜牛奶
为牛乳腺体分泌的乳汁,
含有乳糖
、蛋白质、脂肪、维生素等成分,其中乳糖含量为4.2%至4.8%,占总成分的3.7%至4.7%,仅次于脂肪含量。
大家正在搜
鲜牛奶里有乳糖吗
羊奶乳糖和牛奶乳糖区别
纯牛奶有乳糖吗
无乳糖牛奶和纯牛奶哪个好
鲜牛奶乳糖含量高吗
无乳糖牛奶有营养吗
奶粉中都有乳糖吗
羊奶中有乳糖吗
纯牛奶含乳糖吗
相关问题
鲜牛奶中含乳糖吗
鲜牛奶0脂肪和0乳糖是一样吗
酸奶中有乳糖吗?牛奶呢?
乳糖是什么?牛奶都含有乳糖吗?为啥舒化要推出无乳糖牛奶?
提问为什么要在鲜奶中加入乳糖酶?
舒化奶与鲜牛奶有什么区别?
纯牛奶里有糖分吗?就是咱们每天普通喝的那种蒙牛伊利的袋奶。
什么牌子的牛奶没有含乳糖