女生165cm120斤算胖吗

Question

如题所述

Answer 1

1. 对于一名身高165厘米的女性，体重120斤并不算胖。2. 根据我国的标准，这样的身高搭配100至130斤的体重范围是健康的。3. 因此，120斤的体重并不处于肥胖区间。4. 为了保持均衡的身材，建议合理饮食，避免过量摄入高热量食物。5. 应避免暴饮暴食，保持饮食的规律性。6. 积极参与运动，以促进能量消耗，帮助维持体重稳定。