膝关节扭伤怎么办

Question

我两月前打球把左膝关节扭了一下，当时并不严重，半月后，又打球，又扭了一下，当时就肿起来了，去医院拍片，骨头没事，医生建议我回家休息。在家休息一个月后，还不见痊愈，于是又去医院检查，做了核磁共振，说我膝盖有积水，半月板有损伤，住院治疗了一星期。医生说我的膝盖当时没有及时治疗，已经成慢性的了（膝盖积水抽了两次了）！现在两个月过去了，能短距离步行但我的膝盖还是肿着，无法完全伸直，请问有什么方法可以加速治疗，以后都有什么影响？
不要去拷贝被人的，不要误导我

Answer 1

生活中时常会出现一些损伤，如踝关节扭伤。此时，很多人会想到中医活血祛瘀、热敷或用手揉一下伤部。可是这不但没加快康复，反而可能出现伤部肿胀、瘀斑等更严重的情况。通常，运动损伤分为急性期、缓解期和康复期，疗伤也应分期进行。
急性生期：马上冷敷20分钟
急性期通常指伤后24或48小时内，此时受伤组织可能出血，局部出现红热肿痛、功能障碍等急性炎症反应。患者要停止活动，根据情况选择冷敷、加压包扎、抬高伤肢等处理方法。一般先冷敷后加压包扎，也可同时进行。
冷敷一般每次20分钟，每4小时1次;24或48小时后停止使用。包扎时可用适当厚度的棉花或海绵置于伤部，用绷带稍加压力包扎，并经常注意包扎部位的情况。若出现绷带过松或过紧，须重新包扎。一般来说，加压包扎24小时后即可拆除。
损伤后出现疼痛可使用外敷伤药如云南白药（成药）等，以迅速消肿止痛，减轻急性炎症。疼痛较重者可服止痛片如芬必得，淤血A重者可服跌打丸、七厘散等。这一时期不能热敷，也不能按摩伤部，否则会加重出血和组织液渗出，使伤部更肿胀。
虽然伤处不能揉，但可在周围部位循经取穴进行点按，有利于消肿止痛。如，手腕受伤肿痛，点按曲池、内关、合谷;踝部受伤，点按血海、三阴交。即便伤者或家属不懂得穴位也没关系，只要所按位置大概正确即可

Answer 2

膝关节受伤，勿因小伤疏忽大意。应去正规医院做膝盖损伤检查，随着年龄增长，身体各方面都有所退化，应重视膝关节的保护。

Answer 3

膝关节的半月板损伤的后果是很麻烦和严重的，因为半月板是块软骨，它没有血管所以损伤后就不能自己愈合，唯一的治疗方法就是手术，一般来说半月板破裂的可手术缝合，损伤严重的可做全切和部分切除，这样以后就不疼了，当然以后就不能做大的运动了，更不能做激烈运动，
你的膝盖肿和积水主要是处于急性期，你可用活血消炎药物治疗后，等消了炎后，看情况如何，如果不疼，关节没有绞索现象就没有必要手术了，但是以后就不能打球了和做大的运动了。

Answer 4

1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点活血片
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅本回答被提问者采纳

Answer 5

膝关节扭时拉伤脊椎骨。。。。。。想了解下的这方面的问题，上网查查神经系统学。。。脊柱疾病这方面的资料啦，祝你早安康。。。。