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求助!!!我是一名大学生,好像得了社交恐怖症,各位帮忙出个主意
跟同学(男女都有)交往的时候不敢看他的眼睛,紧张心跳,害怕。已经一年多了,想咨询心理医生,但又没有那么多钱。有哪位能帮忙出个好建议我该怎么办?
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推荐答案 2009-12-12
怕什么做什么。
你是大学生,高考独木桥都走了。还有什么是你做不到的?笑话。把你的怕当成一种挑战,有意识的去接触他们,打败他们。就像高考一样,傲视他们。
你肯定又是胡猜自己得了社交恐怖症,你知道它的症状吗?你知道它的判断标准吗?心理学也是一门科学,是有严格规定的。你顶多是社会活动太少,正常表现。你什么人都不接触,就想把人际关系搞好那就真见鬼了。
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其他回答
第1个回答 2009-12-11
去校园心里协会!要是不敢或是没有,就上本校的论坛求助,找你身边的人帮你
第2个回答 2009-12-11
公开演讲,大声讲!!!
第3个回答 2009-12-11
假象别人的袜子上有个洞
这是一个著名人物上演讲台是提示自己的
多锻炼自己
相似回答
害怕与前辈讲话
,好像
放不开.讲起来中规中矩,不能畅所欲言.这是心理问题...
答:
经过长期艰苦的心理锻炼,随着年龄的增长,个性的完善,
社交恐惧症
是可以逐渐克服的。
如何克服
社交恐惧症
?请教
各位
视频时间 00:54
我有
社交恐惧症
怎么办?男生,18岁,害怕去公共场合,人多的地方
答:
2.心理治疗(1)行为治疗 包括系统脱敏疗法、暴露疗法等,为治疗特定
恐怖症
最重要的方法。其原则包括:一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的条件性联系,二是对抗回避反应。(2)
我是
广东
一名
在校
大学生
。我见了人就紧张,哆嗦,神经特别敏感,感觉谁都...
答:
社交恐怖症
:主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,...
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