囊肿有很多种，有长在表皮的，有长在皮下组织的，有长在内脏器官的，危害大小还要看具体长的位置，一般来说长在表皮的是最不担心的。
囊肿是一种良性疾病，它可以长在人体表面，也可以长在内脏里；囊肿就是长在体内某一脏器、囊状的良性包块，其内容物的性质是液态的。一般来说，常见的囊肿有“肾囊肿”、“肝囊肿”、“单纯性的卵巢囊肿”和“巧克力囊肿”。肾囊肿又分为单纯的孤立性肾囊肿和多囊肾。
囊肿形态大多为圆形突出皮肤表面为半圆形。一般多位于真皮及皮下组织。因有囊壁包裹故边缘光滑整齐，与周围组织粘连少，故触之光滑有弹性及囊性感其表面皮肤多无炎症，而呈正常皮色。一般发展有限局性不会无限扩大造成局部压迫症状。
新液样囊肿
多发生于40－50岁女性皮损好发于远端指关节背侧面，多单发。大小约3－15cm呈半透明、光滑：柔软，为皮肤色囊肿腔液，其中散在有星状纤维母细胞。
毛根鞘囊肿
过去叫皮脂腺囊肿中年女性多见，好发于头部，与表皮囊肿不易区别后者常见于面、颈息干。本病囊壁为鳞状上皮组成，与毛囊峡部细胞相似。腔的内容为嗜伊红物质。
表皮囊肿
较常见好发生于青年，儿童，老年少见直径在0.5－5cm，正常皮色，圆形有弹性，质略硬。囊壁为正常皮肤囊腔内充满角质。可单发或多发，常发生于头皮面部、颈及躯干。
支气管源性与甲状腺舌骨导管囊肿
为先天发育异常多见于胸骨切迹上方颈前或脚。生后不久发生、多单发损害较小，常伴有瘦管。二者表现相似其囊壁均为假复层柱状上皮组成，可见上皮细胞纤毛突人囊腔。
阴茎中线囊肿
为先天发育异常多见于青年人和儿童。皮损位于阴茎腹侧，尤其是龟头中线直径约数毫米。囊壁为假复层上皮，有些上皮细胞浆呈透明。
发疹性衰毛囊肿
多见于儿童及青年为毛囊性小的囊肿，大小为1－2mm。表面可有痴皮及脐窝常见于胸部、也可见于四肢相干、背部囊壁为鳞状上皮，囊腔为板层状角质及合毛。囊壁凹陷形成毛囊样结构。
皮样囊肿：生后即有多单发。皮损常位于眼周、面部腹背中线，体表各处均可发生。直径不超过2 cm囊壁由复层鳞状上皮组成，但与表皮囊肿不同。其囊腔内含有各种表皮附属器如毛发，含毛发的毛囊腔内。
巧克力囊肿：又叫“卵巢子宫内膜异位症”，也就是说，这是子宫内膜“跑”到了卵巢组织内部，并和子宫同步出现周期性出血，这些陈旧血液，日积月累变成了巧克力样的颜色，故叫巧克力囊肿。
一、是传统的开刀切囊肿的方法，也就是对囊肿开窗引流治疗或剥离治疗。这种方法，切口长，流血多、创伤重、花费多，而且易复发。
二、是腹腔镜下切囊肿，虽然只是打个孔，创伤也比开刀小得多，但还是要住院，费用也不算少。这是不得已而为之的办法。
三、这种办法是以针代刀，神奇而不是神话。这门技术用途比较广泛，如超声介入技术在遗传学领域的运用、可以在B超直视下取宫内胎儿脐带血、取羊水、取胚胎绒毛标本。大家知道胎儿脐带口径很小只有6—8mm，在超声引导下可以刺中，对几厘米和十几厘米大小的囊肿，可以使穿刺命中成功率达100%。自从这门技术问世后，许多患多囊肝、多囊肾等容易复发的遗传性囊肿疾病患者，都躲避了开刀剖腹之苦。
①传统的剖腹手术切囊肿或者开窗引流治疗和囊肿剥离治疗，最令人忧心忡忡的是复发率高，如多囊肾是一种遗传病，病根在基因位置上，固无法用开刀解决问题。所以复发率高达60%以上。
②又因为囊壁细胞的共同特点是排列一层层柱状细胞。这种柱状细胞生长旺盛，分泌功能极强，开刀很难铲除干净。只要留下一点点细胞，就会像种子一样发芽，囊肿就这么复发。
③而超声介入治疗这门崭新的技术，就是弥补了传统开刀切囊肿的缺点。有经验的医生可在B超图像引导下，准确无误地瞄准囊肿目标。用细针刺入囊肿，吸掉囊内液体，注入囊壁硬化药物，破坏分泌旺盛的柱状细胞，从而达到阻止囊肿复发的目的。
相信大家都见过囊肿，大多数人身体里都有或多或少的囊肿。
举个例子，一些女性在体检时，经常会发现自己卵巢上有囊肿。其实，临床上，育龄期妇女在体检中，超声发现卵巢囊肿的概率为10%~20%。也就是说，单单卵巢囊肿，就有近1/5的女性可能会有，但通常是良性的，而且很多还是生理性的，尤其是月经前半个月发现的卵巢囊肿，有80%的生理性的黄体囊肿。
不用担心，囊肿通常是一种良性的疾病，他可以在身体的表面，也可以长在内脏里，常见的内脏囊肿有“肾囊肿”、“肝囊肿”、“单纯性的卵巢囊肿”和“巧克力囊肿”等。
位于真皮和皮下组织的囊肿这种比较容易发现，囊肿形态大多为圆形突出皮肤表面为半圆形，表现为了一个鼓包，但不用担心，里面有囊壁包裹，边缘光滑整齐，与周围组织粘连少，这也是与恶性肿瘤非常明显的区分。
比较常见的几种真皮内囊肿包括：
表皮囊肿，儿童、青年比较多，里面是角质，常发生于头皮面部、颈及躯干。
新液样囊肿，一般发生在远端指关节背侧面，像下图中的这样，囊肿中是液体。
粟丘疹，这种是粟粒样的疹子，所以叫粟丘疹，里面是白色的皮脂样的东西。
多发性脂囊瘤，虽然叫瘤，但也还是囊肿范围，里面是油样或奶酪状的东西。
还有一些像临床常见，但实际生活中不太常见的支气管源性与甲状腺舌骨导管囊肿、阴茎中线囊肿、发疹性衰毛囊肿等真皮囊肿。
位于皮下组织的囊肿，与表皮囊肿不同的是，囊腔内含有各种表皮附属器如毛发等。
再说说内脏囊肿，这个仿佛更让人担心一些：
肝囊肿：大多数的肝囊肿是先天性的，很可能父母也有，通常体检的时候才会发现，因为肝囊肿生长很缓慢，可能终生无症状，当囊肿长大到一定程度的时候，可能会压迫胃肠道而引起症状，如上腹不适饱胀等。还有一点就是，肝囊肿非常罕见的会出现癌变。
肾囊肿：肾囊肿的表现，可能不同于肝囊肿，肾囊肿几乎是一种随着年龄而增多的疾病，而且是后天形成的，以男性居多。
肾囊肿相对比较容易引起血管闭塞或尿路梗阻，表现出一些症状，比如腰痛、出汗、眩晕、血尿等。
卵巢囊肿，上面提过一点，卵巢囊肿分为生理性的和病理性的，绝经之前的，生理性的多，绝经之后的，病理性的多。生理性的通常可以自行消失，病理性的就是良性肿瘤，同样的道理，压迫到周围组织或神经了，就表现为水肿、下腹痛、腹胀等等。
为什么要讲这么多不同囊肿的区别呢？因为每一种或者说每一类囊肿，对应的应该注意的饮食是不一样的。通常囊肿不需要过度的紧张饮食，医学上没有证据表明，饮食对囊肿有显著影响，但基于每个患囊肿的人的表现可能不一样：
对于卵巢囊肿，可能出现的水肿，那么请少吃一些盐或过咸的食品，可以吃一些冬瓜、白菜等利尿利水的蔬菜。
对于肝囊肿而言，特别要注意最好不喝酒，喝酒很可能导致肝囊肿患者病情加重，另外，不要吃过甜的食物。
总体上讲，性寒滋腻、海腥发物和辛辣刺激性食物建议不要吃了。也不要盲目的轻信广告宣传，以免给身体带来更多的负担。如果囊肿长在表皮，觉得不美观，可以选择手术切除。
没有食物能使囊肿变小，因为它本身生长就很缓慢，没有症状大可不必担心，只需每年定期体检复查即可。
【不药博士】简介博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！