女性经常便秘真的很可怕。
由于便秘，粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后产生了大量有害的毒素，导致痤疮出现，面部色素沉着、皮疹等；其次，经常便秘的失眠将使女性体质和抵抗力下降，出现神经衰弱以及由于盆腔肌肉刺激，会引发痛经。最后，粪便在大肠微生物的作用下，产生化合物，导致人体卵巢雌激素和雄激素分泌失调，雌激素含量增高引起乳腺增生甚至癌变。
由于便秘，粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后产生了大量有害的毒素，导致痤疮出现，面部色素沉着、皮疹等；其次，经常便秘的失眠将使女性体质和抵抗力下降，出现神经衰弱以及由于盆腔肌肉刺激，会引发痛经。最后，粪便在大肠微生物的作用下，产生化合物，导致人体卵巢雌激素和雄激素分泌失调，雌激素含量增高引起乳腺增生甚至癌变。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-06-24
你好，楼主，如果女性经常便秘确实是非常可怕的一件事情。不管是男性还是女性，如果长期经常性的便秘，很可能会导致身体的一系列疾病的。经常便秘，第一很容易导致痔疮。然后的话，由于便秘会导致身体消化不良，是难以吃下东西，容易造成营养不良的。而且便秘是不利于人体的毒素排出是有可能导致发烧。甚至其他一些问题的。所以女性经常便秘还是非常可怕的一件事情。
第2个回答 2020-06-24
在日常生活中，我们或多或少都有排便困难的情况，部分人也有严重的便秘。便秘会影响到我们的肠胃功能，也会对我们的皮肤造成一定的影响。除此之外，便秘对我们健康的威胁也是很大，可能会扰乱我们机体正常的新陈代谢，导致毒素在身体中堆积，甚至还可能引发乳腺癌等重大疾病。对于女性而言，便秘对其的影响尤为严重，如果有长期便秘情况的话，皮肤可能会出现黄褐斑，青春痘等，影响我们外在的美丽。而且我们女性经期的痛经和便秘也有一定的关系，假如任由其发展，也可能出现一些妇科疾病。接下来小编就来给大家说说女性改善便秘应该做的几件事，希望能够对大家有所帮助。
【1】多吃粗纤维食
在我们的生活中，我们的饮食结构多以精细的实物为主，身体缺乏纤维素去促进我们肠胃的蠕动。因此在日常生活中，我们应该多吃一些粗纤维的食物，能够缓解排便困难等便秘症状。因为我们也需要多喝水，补充水分，纤维素才能够带动肠胃消化吸收摄入的食物。如果便秘情况相对严重的话，我们在清晨起床后，可以喝一杯，加了盐或者蜂蜜的水，对润肠通便很有效果。最重要的是我们平时应该少吃，火锅，羊肉等食物，会损伤到部分人脆弱的肠胃功能，加重便秘。
【2】定时排便
相信在生活中，很多人都有早起排便的习惯，这是一种比较健康的现象，说明我们的肠胃功能相对好。所以在日常生活中，我们最好养成定期排便的习惯，只要身体在特定的时间就会有排便的意思，有利于改善便秘，缓解便秘带来的不良影响。
【3】适当运动
生活中很多人都缺乏锻炼，也都没有主动运动锻炼的意识。是因为我们的身体大多缺乏锻炼，肠胃消化功能才会不好。可以在我们的日常生活中，可以做一些运动，不只是跑步，包括瑜伽，健身操等都是可以的。保持适当运动可以加速我们肠胃蠕动的速度，对治疗便秘很有好处。
总的来说，在日常生活，我们要多吃粗粮，养成定期排便的习惯，平时多进行运动锻炼，才能减弱便秘对我们身体的影响。对于女性而言，治疗便秘尤为重要，千万不能忽视。
【1】多吃粗纤维食
在我们的生活中，我们的饮食结构多以精细的实物为主，身体缺乏纤维素去促进我们肠胃的蠕动。因此在日常生活中，我们应该多吃一些粗纤维的食物，能够缓解排便困难等便秘症状。因为我们也需要多喝水，补充水分，纤维素才能够带动肠胃消化吸收摄入的食物。如果便秘情况相对严重的话，我们在清晨起床后，可以喝一杯，加了盐或者蜂蜜的水，对润肠通便很有效果。最重要的是我们平时应该少吃，火锅，羊肉等食物，会损伤到部分人脆弱的肠胃功能，加重便秘。
【2】定时排便
相信在生活中，很多人都有早起排便的习惯，这是一种比较健康的现象，说明我们的肠胃功能相对好。所以在日常生活中，我们最好养成定期排便的习惯，只要身体在特定的时间就会有排便的意思，有利于改善便秘，缓解便秘带来的不良影响。
【3】适当运动
生活中很多人都缺乏锻炼，也都没有主动运动锻炼的意识。是因为我们的身体大多缺乏锻炼，肠胃消化功能才会不好。可以在我们的日常生活中，可以做一些运动，不只是跑步，包括瑜伽，健身操等都是可以的。保持适当运动可以加速我们肠胃蠕动的速度，对治疗便秘很有好处。
总的来说，在日常生活，我们要多吃粗粮，养成定期排便的习惯，平时多进行运动锻炼，才能减弱便秘对我们身体的影响。对于女性而言，治疗便秘尤为重要，千万不能忽视。
第3个回答 2020-06-24
可怕。
一、可能会引起肠穿孔
便秘后会形成大便溃疡，一些较硬的粪块会压迫肠腔，会压迫狭窄肠道及盆腔周围的结构，从而阻碍结肠的扩张，使得直肠被挤压形成粪便溃疡和肠穿孔。
二、可能会引起心脑血管疾病
由于便秘，使得大便很难排出，这时需要很用力、并屏住呼吸来排便，这时有可能会引起的心脑血管疾病的发病，最近由于便秘屏气而诱发心绞痛、以及心肌梗死发作、还有脑出血和脑卒中猝死等发病率呈上升趋势。
三、易引起尿路感染
如果女性经常便秘，可能会导致月经不调或痛经的情况，还会造成阴道痉挛，以及有尿潴留的症状，而且大便长时间留在体内，会导致尿路感染等症状。
四、加重肛肠疾病
经常排便困难会使得大便干燥，可以直接或间接引起肛肠疾病。另外，结肠癌也可能是由便秘引起的，一些严重便秘的患者，患上结肠癌的机率会更高。
五、可造成性生活障碍
因为每次长时间用力排便，使得直肠处于疲劳的状态，肛门收缩过紧和盆底痉挛收缩的原因，从而使得性欲下降和无法达到高潮等。
六、使大脑功能受损
在便秘时，有毒物质会长时间留在消化道中，这会产生大量有害物质和细菌，如甲烷和苯酚、以及氨气等，这些有害物质扩散到中枢神经系统，会干扰大脑的功能，如出现记忆力下降、注意力不集中、头脑反应迟钝等。
一、可能会引起肠穿孔
便秘后会形成大便溃疡，一些较硬的粪块会压迫肠腔，会压迫狭窄肠道及盆腔周围的结构，从而阻碍结肠的扩张，使得直肠被挤压形成粪便溃疡和肠穿孔。
二、可能会引起心脑血管疾病
由于便秘，使得大便很难排出，这时需要很用力、并屏住呼吸来排便，这时有可能会引起的心脑血管疾病的发病，最近由于便秘屏气而诱发心绞痛、以及心肌梗死发作、还有脑出血和脑卒中猝死等发病率呈上升趋势。
三、易引起尿路感染
如果女性经常便秘，可能会导致月经不调或痛经的情况，还会造成阴道痉挛，以及有尿潴留的症状，而且大便长时间留在体内，会导致尿路感染等症状。
四、加重肛肠疾病
经常排便困难会使得大便干燥，可以直接或间接引起肛肠疾病。另外，结肠癌也可能是由便秘引起的，一些严重便秘的患者，患上结肠癌的机率会更高。
五、可造成性生活障碍
因为每次长时间用力排便，使得直肠处于疲劳的状态，肛门收缩过紧和盆底痉挛收缩的原因，从而使得性欲下降和无法达到高潮等。
六、使大脑功能受损
在便秘时，有毒物质会长时间留在消化道中，这会产生大量有害物质和细菌，如甲烷和苯酚、以及氨气等，这些有害物质扩散到中枢神经系统，会干扰大脑的功能，如出现记忆力下降、注意力不集中、头脑反应迟钝等。
第4个回答 2020-06-24
女性经常便秘，当然很可怕呀，因为便秘会导致身体的其他病症，除了肠胃不和有问题以外，还会导致各种泌尿系统的炎症，影响人的生活和工作
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