酸奶是什么人都可以吃吗 什么人不能吃酸奶

Question

如题所述

Answer 1

酸奶适合病患者饮用，比如:骨质疏松，肿瘤，高血压，动脉硬化，正在使用抗生素的人，年老体弱。
不适合人群喝酸奶一般是:儿童少饮，牛奶过敏者，糖尿病，胃肠道手术后的病人。
喝酸奶并非量越大越好，不能拿来充饥，别空腹喝，需要冷藏不能加热，如加热，就没有营养了。