糯米中含有的营养元素主要是

糯米中含有的营养元素主要是

食物名称:优糯米, 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡):344 B1硫胺素(毫克):.1 CA钙(毫克):8 蛋白质(克):9 B2核黄素(毫克):.03 MG镁(毫克):50 脂肪(克):1 B5烟酸(毫克):1.9 FE铁(毫克):.8 碳水化合物(克):74.7 VC维生素C(毫克):0 MA锰(毫克):.86 膳食纤维(克):.6 VE维生素E(毫克):.93 ZN锌(毫克):1.2 维生素A(微克):0 胆固醇(毫克):0 CU铜(毫克):.25 胡罗卜素(微克):.5 钾(毫克):136 P磷(毫克):48 视黄醇当量(微克):14.2 钠(毫克):1.2 SE硒(微克):2.8
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第1个回答  2017-06-12
热量(千卡):344 B1硫胺素(毫克):.1 CA钙(毫克):8 蛋白质(克):9 B2核黄素(毫克):.03 MG镁(毫克):50 脂肪(克):1 B5烟酸(毫克):1.9 FE铁(毫克):.8 碳水化合物(克):74.7 VC维生素C(毫克):0 MA锰(毫克):.86 膳食纤维(克):.6 VE维生素E(毫克):.93 ZN锌(毫克):1.2 维生素A(微克):0 胆固醇(毫克):0 CU铜(毫克):.25 胡罗卜素(微克):.5 钾(毫克):136 P磷(毫克):48 视黄醇当量(微克):14.2 钠(毫克):1.2 SE硒(微克):2.8
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