吃太撑了胃难受怎么办

Question

如题所述

Answer 1

肠胃功能紊乱，消化不良，胃病等等均可导致胃难受，在日常生活中，对于长期胃不好，经常胃难受等，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！

Answer 2

首先是多活动，促进胃肠道蠕动，帮助消化。可以吃一点健胃消食片，或是泡点大麦茶，都能帮助消化。