矫正眼睛近视应该去哪里?

如题所述

矫正眼睛近视应该去哪里,近视应该去视光科比较好专业的眼科医院。
少儿近视一般常用的矫正方法有:
一、呼吸法
在长时间的用眼之后,应该停下来休息一下。身心都放松,然后平视前方,一边慢慢吸气,一边把眼睛慢慢睁大;接着缓缓地吐气,缓缓的合上眼睛。连续做几次,每次可持续半分钟。
二、转眼法
在睡前,让累了一天的眼睛休息一下。先用眼睛看下自己的下巴,然后顺时针得把眼珠转动,转5圈,接着换另一个方向,逆时针再转动5圈。一共十圈,可以做3-5次。可以闭着眼睛转,也可以睁开眼转。每次转的时候,眼珠要尽力地转,不要留有余地。这样可以锻炼眼部肌肉,使眼睛更加充满活力。
三、远眺法
因为绿色的波长较短,能使眼睛放松,减轻疲劳感。所以办公室家里都喜欢摆放一点绿色的植物,看电视、玩手机、看书久了之后,可选择远处的一处绿色植物,凝视20秒左右,尽量不要眨眼和眯眼。然后选一个离的近的物体注视20秒,来回循环10次,这样对眼睛是很有益处的。
四、热敷法
晚上洗脸时,可以用热毛巾轻轻的按在眼睛上,可促进眼部的血液循环。也可以可以倒上一杯热开水,让蒸汽给眼部输送热量,也能起到很好的作用。如果没有热水,还可以将双手搓热,然后捂住眼睛,手凉了再放下重复这个动作。这个方法比较适合冬天使用。
五、推拿法
首先将两眼自然闭合,然后慢慢的按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。4穴位按摩疗法,也就是眼保健操,它是根据造成近视眼的原因,综合祖国针灸医学、经络、穴位按摩等方法设计而成的。疏通经络,调和气血,使眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解,以达到治疗和预防近视之作用。
六、补充视力营养法
适用于18周岁以下,尚处于视力发育期的近视。一般建议服用乐睛视力营养素,每天两包,坚持服用一段时间,能增强眼睛抗疲劳能力,改善近视,提升视力。年龄越小越适用。
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第1个回答  2020-10-20
矫正眼睛近视,当然应该去三甲以上的眼科医院。如果在儿童和青少年时期出现近视,需及时到医院进行检查,如果有假性近视,可以用阿托品等眼药,放松眼睛睫状肌,恢复一定的视力后,再积极配戴合适度数的近视眼镜,平时注意做眼保健操,多做参加户外活动,多参加体育运动,如打羽毛球,乒乓球等,锻炼眼睛。如果你是成年人,还可以手术治疗,多采取激光手术矫正近视。
第2个回答  2020-10-20
矫正眼睛近视应该去正规医院的眼科,不要听信一些偏方密传什么的。再一个就是要坚持做眼保健操,还要少看电脑手机,尽量不要玩游戏,要学会保护自己的眼睛!
第3个回答  2020-10-20
如果你想矫正眼睛近视的话,我建议你去自贡美辰智慧眼科诊所看看,这个诊所非常厉害,是专门看关于眼睛近视方面的问题的。本回答被提问者采纳
第4个回答  2020-10-20
眼镜的验配属于医学活动,所以如果存在屈光不正需要配戴眼镜,一定要到正规医院进行,千万不要到没有诊疗资质的眼镜店或医疗机构,容易导致验配不准确,对眼睛造成严重伤害。希望可以帮到你。
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