三天不吃饭只喝水能瘦多少斤

如题所述

这样做不一定能瘦下来,反而容易导致低血糖晕厥以及其他身体损伤。如果本身还有隐匿的疾病,还有可能诱发潜在疾病。
意见建议:建议采用合理健康的方式控制体重,循序渐进的方式去控制,需要长期坚持来减肥。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-04-12
会瘦好几斤吧
如果三天后你再吃的太多瘦的几斤也会在三天后长起来
所以不吃三天后
就要少吃点
多吃菜水果
第2个回答  2020-01-15
你好,建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好,晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要,不要乱用药,将内分泌搞乱就麻烦了。望能帮助到你。
第3个回答  2020-09-05
那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
你也可以加q.q她
88
59
43
84,她q.q空间里有几种都不错,建议看看,我也是听人说的,她2个月都减掉了30多斤了.
第4个回答  2020-01-23
四斤
相似回答