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我今年14岁,白头发特别多,是什么原因,该怎么办?
如题所述
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推荐答案 2016-08-12
青少年白发,是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下,毛乳头内有丰富的血管,为毛乳头、毛球部提供充足的营养,黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍,或虽然形成但因某种因素,不能运送到毛发中去,从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时,就会出现白发。
应注意自我调节,调节自己的情绪、睡眠,尽量保持心情愉快,不要过度疲劳,多注意休息等。坚持体育锻炼,增强体质。
讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
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其他回答
第1个回答 2019-03-08
1、在现代社会环境中,青年人应该学会心理保健和调节方法,既要会工作会学习,也要会调节会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。
2、坚持体育锻炼,增强体质。
3、讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
4、在医生指导下酌情使用维生素、叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展。
相似回答
为
什么
我才
14岁
就有
白头发
了
答:
一般长白头发有以下原因:
1、精神压力
一个人如果
长期处于郁郁寡欢、高度紧张的状态
,很容易增长白头发。2、
营养补给
若身体长期缺乏蛋白质、维生素B1、B2、B6
,头发缺少营养,也会增长白发。3、肾功能
中医认为头发与肾脏功能有密切关系
。若肾功能衰弱,则会使减缓人体的代谢功能,而头顶是任督二脉经过...
2年前我开始发现我有
白头发,
我今年14岁,
我奶奶从小也白头发,我的亲生...
答:
回答:你好 生白头发的原因分先天和后天两种.
后天中又有三个原因:营养缺乏,长期精神紧张和阳光不足.另外
,一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发.正常人一般是35岁开始生白头发,如果提早出现的话,就最好前去治疗.据侯教授说,先天遗传造成的白头发难以医治,但后天原因生成的白头发经过治疗,情况是可以改善的...
14岁
就长了很多
白头发
答:
张白头发的主要原因就是 【饮食一定要有规律】【睡眠要充足
,22点到3点,雷打不动的睡】【学会给自己减压,生活上,学习上】【盐不要吃的太少,因为中医上说 咸能生肾,肾生毛发。。】【不要吃太刺激的食物,如太辣太油腻。。】【内分泌失调,也就是新陈代谢。】怎么对付白发呢?我来告诉你...
我
14岁
就长白
头发,该怎么办
答:
年轻人出现这种情况,也是同样的道理.可能是因为你用脑比较
多,
生活方式致使休息不足,又或者是因为遗传吧,其根本都是由于酪氯酸酶的问题.应该改善一下自己的生活工作与休息的时间比例,另外吃一些营养性较丰富的东西
,特别是
含Ca较多的.产生
白头发
的
原因
尽管迄今为止尚未全部搞清楚,但从临床上看,常见的诱发...
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