山东人均预期寿命达到79.5岁，山东省有多个长寿之乡，60岁以上的老人非常多，而且有多个百岁老人，因为他们养成了很多个好的生活习惯。随着年龄的增长，很多人的身体器官都会出现功能衰退的情况，因此就会出现各种各样的疾病。有些人不注重自己的生活品质，年纪轻轻就与世长辞。所以山东的人均寿命令很多人羡慕，网友都希望自己退休之后能够去山东省养老，沾一沾福气。
大多数老人都不吸烟，不喝酒，吸烟伤肺，喝酒伤肝。而肺部是重要的呼吸器官，肾脏等其他的器官都是排毒器官，每一个器官都会发挥自己的作用，要想让自己的生活变得越来越好，那么就要好好维护这些器官。然而现在的酒桌文化越来越盛行，年轻人经常喝的烂醉，一醉解千愁。年轻人经常出现在各种社交区域，尤其是酒吧。酒精能够麻痹人的神经，甚至觉得抽烟是一种耍帅的行为，无论是价格贵的还是价格便宜的烟草中都含有各种有害物质，不仅伤害自己，甚至还危害身边的亲人。
百岁老人的性格都比较稳定，遇事不会着急或者是激动。患有心脏病的患者一定要在大事大非面前保持冷静，一旦冲动很容易会脑部出血，直接瘫痪在地。不骄不躁，不慌不忙的生活是他们所追求的。然而普通大众却没有充足的耐心，他们在职场当中的工作非常多，面对嘈杂的环境以及繁重的压力，他们会变得越来越压抑。
山东长寿地区的水质很高，符合国家标准，因为他们长期饮用富含微量元素的水分，能够让身体细胞保持活跃。而且他们喜欢运动，也喜欢摄入蛋白质以及碳水化合物，饮食中营养均衡，得以长寿。
山东省向社会公布了一个喜人消息，根据省卫健委权威数据显示，目前山东人均预期寿命已经达到了79.5岁，较十年前增长了3岁，整体健康水平在全国名列前茅。之所以能取得这么好的一个数据离不开三个方面努力，接下来为大家一一分析。
第一，政府稳经济
经济增长了，老百姓生活水平自然就提高了，生活条件改善后大家都吃得好，穿得暖，身体素质不断提升，自然活得长寿，这是个非常浅显易懂的道理。从近十年山东人口平均寿命的变化，结合政府采取的一系列刺激经济，稳定社会生产的措施来看，经济发展促进了民生建设，民生改善影响到个人身体素质，这最终使得预期寿命发生变化，整个过程一环扣着一环，形成非常严谨的因果关系。而这些侧面反映了河南在经济建设以及保障民生方面取得了不小成效。
第二，地区重医疗
一个人的寿命受疾病影响非常大，如果经常生病，那便很难活得长久，除非能够享受到比较好的医疗条件。河南省在配置医疗资源，完善医疗体系方面做出的成绩，在全国其实是有目共睹的。举几个例子，目前全省医疗卫生机构数量，医务人员数，医院床位数量全部排在全国第二的位置，此外省内二级以上医院预约诊疗精准到20分钟以内，这体现的是医疗系统的反应速度，在应对重大卫生健康危机中这是一个极其关键的指标，山东在这块儿也做出了表率。 正因为医疗资源配置齐全，卫生系统响应迅速，普通人的健康才能够得到最全面的呵护，这最终反馈到了地区平均寿命上。
第三，大力推广健康扶贫工程
目前山东针对不同人群，大力推广了各项低成本病原筛查，这样配合完善医疗体系，最终让地区人口身体素质得到很大改善。比如孕前优生健康检查，新生儿疾病筛查，目前已经实现了全省覆盖。针对妇女，“两癌”筛查全部免费，并且全力覆盖农村所有的适龄人群。这些措施都表明了当地政府在推广健康扶贫上下的决心，正因做好了预防，地区健康水平才能不断提高，人口预期寿命才能实现增长。