请问按摩椅是否可以改善背部的肌肉酸痛?

如题所述

长时间坐着学习和工作的人,会容易感到疲倦,若能坐上按摩椅,不仅有助于血液的循环流通、改善腰背部的酸痛,还能提高睡眠质量、使人精神放松、预防某些病症。经常使用对身体健康可是有很大的帮助哦。
  
  通常来说,按摩椅有休闲类和理疗类两种。具有的六大功能分别是背部按摩、指压按摩、臀部气压按摩、摇摆按摩、揉捏手法按摩、小腿气压按摩。
  一、背部按摩。按摩椅的机械手臂通过模拟专业按摩师指压、揉捏、摇摆等按摩手法,对我们的整个背部进行按摩。机械手臂的上下左右摆动能够调整脊椎的位置,使脊椎和韧带得到活动。
  二、指压按摩。按摩椅用内置的压滚轮,对身体的某些穴位进行反复的指压按摩,此按摩能够有效刺激身体穴位,达到血液循环流畅、增强免疫力的目的。
  三、臀部气压按摩。按摩椅的座垫处有内置气压按摩装置,可以对臀部和大腿内部进行气压按摩,此功能能达到迅速舒缓酸痛疲劳、加快血液循环的效果。
  四、摇摆按摩。按摩椅还能够通过自然的摇摆对脊椎进行全面按摩,以此来活动脊椎和韧带、调整脊椎前后左右位置、刺激交感神经、促进血液流畅、活化细胞等。
  五、揉捏手法按摩。揉捏同样是模仿专业按摩师的手法,对背部酸痛的肌肉进行挤压、揉捏,使肌肉产生刺激的感觉,且对重点部位进行或轻或重的揉捏按摩 ,是肌肉的纤维弹性得到恢复。
  六、小腿气压按摩。按摩椅在小腿两侧有内置气囊,可以对小腿进行柔和适度的按摩,缓解腿部疲劳。
  需要注意的是,使用按摩椅时力度过大容易对肌肉及脊椎造成伤害;力度太小则达不到按摩的目的。所以在使用按摩椅时记得要控制好力度的大小,这样才能发挥出按摩椅的功能。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-04-25

先说结论:按摩椅是能够改善背部肌肉酸痛感的!

 现在按摩椅技术很先进,功能也多,使用按摩椅按摩是可以疏通经络,促使血压循环,按摩之后,会让我们的肌肉放松,关节回变得更加灵活,从而消除疲劳的。

 所以,在条件允许的情况下,在家里备一台按摩椅是很不错的,而且全家人都可以使用。特别是我们现在大部分人都是长时间坐着工作和学习的,按摩之后舒服的不得了。

 另外如果想要选购按摩椅的话,一定得看大品牌的,这样产品是大大的有保障,在这里可以看一下这款新品按摩椅奥佳华X9。

奥佳华X9这款按摩椅的海绵坐垫升级加厚了,坐下去就好像一款单人沙发一样,那种舒适又放松的又有点懒懒的感觉,想想都美。

 按摩椅的核心部分机芯也跟新换代,首次搭载了i-Hand 3.0气揉3D机芯,里面的气囊结构拥有弹性缓冲,这样按摩手法也更加灵活多变,更加接近真人按摩, 这也就可以避免直接深按肌肉带来的猛烈痛感,这对于不受力的朋友来说,真的太美好了!

当然,按的舒服的前提是体型检测技术也升级了,不仅有霍尔检测体型,还有酸痛侦测看人体各部位的疲劳程度,深度疲劳的按重点,轻度疲劳的按轻点,每个人的按摩方案都不一样,真正是利用云端大数据做成了千人千面。

额,这才是真正的智能按摩椅嘛。

背部肌肉经常酸痛的,这款特别合适,因为有12公分的开背幅度,可以覆盖全背,机械手收缩、放开在整个背部不断推进,揉散导致你疼痛的结节,这疼痛也就慢慢消了。

12种按摩程序里面,也有侧重背部按摩的,可以试试哦。

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