如果和自己深爱的人分手了，如何做才能迅速走出分手阴影？

Question

如题所述

Answer 1

相信在我们内心深处，都还留有一个角落存放着一段往事。是啊，我也如此！他是我的初恋，我们也互相深爱。可后面，这种爱仿佛一把“利刃”，给彼此之间造成了困扰，甚至是伤害。所以，我们还是散了。

在全身心付出去爱后没有得到圆满结局。我是这样熬过来的。

1.给自己一段缓冲的时间：

伤心难过会有的，怀念舍不得忘不掉放不下自然也是会出现的。这时候，不必太强制自己将关于他的所有事物都忘掉或毁掉。多一点时间和自己相处，可以自己做饭，享受生活，时间会给你答案。

2.跟朋友倾诉：

倾诉，对于难过或者开心的事情来说，其实都是一个很不错的方式。把不开心的事情都“倒掉”，剩下的一切自然也会慢慢好起来。哪怕时间会长一点，过程会曲折一点，但我坚信有朋友的陪伴日子也不会有太难！

3.把时间安排得紧一点：

和最爱的人分手，伤心难过是自然的。但过分胡思乱想，可能真的是太闲了。在如今这个压力与日俱增的社会中，每个人都在负重前行。都希望工作会越来越好，收入会越来越客观，生活质量会越来越高！

而这一切的愿景，是需要靠我们付出百分之百的努力的，并不是随随便便地想一下就能成功！所以，我们与其为情所伤，还不如把时间安排紧凑一点。去优化自己的职场技能，去提高自己的含金量……到那个时候，所收获的想必会更多。

爱是流动的，以前他真的爱你，现在不爱了，接受事实。他失去了一个爱他的人，而你只是和一个不爱你的人说再见。唯一永远爱你的人是自己，请好好爱这个陪伴你一生的人，快乐生活。

Answer 2

对于一个不爱你的人，记得要趁早放手，你的爱很珍贵，应该要交给一个爱你的人，而不是交给一个不爱你的人肆意挥霍，践踏，而且一个不爱你的人，打心里都没有了你的位置，就算你如何努力，也无法挽留回来ta的人，一个人的心要是走了，就算你最后留了回来，也只是留住了ta的人。

Answer 3

我觉得你可以出去旅游，因为外面的美丽风景会让你转移注意力，会让你迅速走出分手阴影。

Answer 4

那么就应该要让自己的生活变得充实起来，要找到适合自己的生活方式。