从上饶到南昌全程大约260公里。开车时间需要3小时12分钟，油费约155元，经过高速公路收费站的总过路费约 95元。
在高速上有哪些必须要注意的安全行车技巧呢？
1、高速上按喇叭不管用时，可用灯光提醒
高速上变线或者超车，如果是像驾校教的那样去按喇叭，前车估计有可能听不到，与其这样，还不如直接开大灯闪两下呢，效果肯定比按喇叭好。当然大灯不能乱开。
2、如果想超大车，得先看前轮
高速超大车看前轮的原因是，大车车身长，视线盲区大，如果大车突然变向，后车根本就反应不过来，所以一定要看前轮有没有变向的迹象，因为前车轮是驱动轮，后面的轮子都是从动轮，看后轮，不容易观察车辆的行驶状态。 必须要说明的是，超大车发生在万不得已的情况下，平时没啥事，还是躲大车远点。
3、路面上看到有杂物，千万别直接压过去
因为车辆在高速行驶的状态下，操控性就会变差，一个毫不起眼的塑料袋或者小石头都可能让车瞬间失控，有可能导致惨烈事故的发生，要知道，高速路上的交通事故没有小事故。 所以，不管出于好玩、好奇或者其他什么目的，高速路上千万别压东西。
4， 路口开过了，可别倒车
该出的出口没出，这种情况时常发生，相信很多司机都有过这样的经历。大部分人的正常做法都是直接向前开，在下一个路口再出。可总有些人不知道出于什么考虑，就想掉头回去。要知道这可是在高速公路上，不是在自己家后院，车辆都是高速行驶，停车，倒车再掉头，这些动作都是十分危险的，稍有不慎，就会造成连环车祸。而且被交警蜀黍发现是要记12分。
5、高速坚决不开斗气车
这不是说在高速上不能开斗气车，而是在任何路况都不能开斗气车。只不过，在高速上开斗气车的危害更大，我们在前面已经说过了，因为车辆高速行驶的时候，车辆的任何小动作都会酿成大祸，更何况是开斗气车呢。 这要一出事，就不是一两辆车的事，而是一串车的事。