为什么一出差会肠胃不适？

Question

如题所述

Answer 1

我以前也常常有这种困惑，很多同事明明身体很好，为什么一出差就拉肚子，经过一段时间的经验总结，大多数原因就几点：
1. 出门在外，因为身处陌生环境加上劳累，会使身体免疫力下降。
2. 有些人会神经性腹泻，一出差就紧张，一紧张就腹泻
3. 当地食物的细菌会导致肠道内菌群失衡，影响肠胃正常运动。
解决的方法也有，去药店买一盒正露丸服用就能有效缓解腹泻。不要忌讳服药，正露丸是有百年历史的草本中药，治疗肠胃不适很有效，而且基本没有副作用。

Answer 2

胃胀多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.可以吃点开胸顺气胶囊，同时多注意饮食，吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动。