阳气不足肾精亏虚如何快速调理补充？？

Question

如题所述

Answer 1

对于肾亏的患者，首先可以用药物进行相关的治疗，另外还可以配合一些具有补肾作用的食物，比如说牛肉，羊肉，淡菜，黑豆，黑芝麻，桑葚，山药，核桃，腰果，这些配合一些药物来说具有很好的养肾补肾的效果。

除了这些以外，还可以适当的配合一些中医的艾灸，推拿按摩拔罐的，对于肾亏来说都有很好的保健治疗作用，所以对于人体来说如果出现肾亏的情况，除了以上治疗，在生活习惯上也要注意不要熬夜，保证充足的睡眠，这的话，对于肾脏亏需来说，也有很好的作用。