七律·赠柳亚子先生
（毛泽东 1949年4月29日）
饮茶粤海未能忘， 索句渝州叶正黄。
三十一年还旧国， 落花时节读华章。
牢骚太盛防肠断， 风物长宜放眼量（liàng）。
莫道昆明池水浅， 观鱼胜过富春江。
防:预防。
风物，风情，风俗事物，这里代指一切事物。
这是毛泽东写给柳亚子的一首劝戒诗.要他不要过于计较个人得失,眼光放长远一些.
新中国成立初期，诗人柳亚子受毛泽东邀请来到北京。时间久了，他觉得眼中所见、耳中所闻，与自己原先的期待颇有距离。他提出意见，还觉得不被重视，于是积累了许多的不满，写诗呈送毛泽东，表示准备回江南隐居，从此不问世事了。毛泽东写诗挽留，“牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量”就是其中两句。
这两句诗说出一条人生哲理，就是：世间万事万物，在其发展当中，充满矛盾，有一个由乱到治、由不完善到逐步完善的过程，人要以开阔的胸襟、远大的眼光来对待它。如果不是这样，总是拿着自己主观的理想来衡量客观的现实，就会看着这也不顺眼那也不如意，越看越觉得一无是处、一团漆黑，越看越觉得人生没有出路，社会没有希望。很显然，这是自己走进死胡同里了。
做人不要牢骚太盛，就是说要善于对待不如意的事。有的人不是这样，他遇到了不如意的事，总是不假思索就生气、指责，一天到晚牢骚满腹，阴沉着脸。他不会先去想想自己的“意”是不是有问题，是不是过于主观、过于理想化？不会想想这“不如意”的现实，是不是也有其合理性，是不是应该加以研究分析，从而认识自己原来的想法（即是“意”）的局限性。这样的人，他的牢骚就会“长盛不衰”。发牢骚一旦成为习惯，人就会变得心胸狭窄，眼光短浅，脾气暴躁。在生活的洪流中，他就会像那两句古诗————“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”所咏叹的那样，被越来越远地抛在后头。所以，做人要学会“向前看”，用发展的眼光看问题。尤其对“不如意”的事，首先要确认任何“不如意”的事都只是暂时的，没有什么大不了；然后要以乐观的态度，积极地想办法克服它，以实际行动去改变它；如果暂时解决不了，也不妨搁置一下，等待时机到来。最重要的是必须认识到，在这个时候怨天尤人，是一点用处也没有的。古人说：“人生不如意事十常八九。”这话未免有点夸张。不过，一个人如果真能正确对待这“不如意事”，他离豁达人生的境界就不远了。
这里的防是防备，小心的意思，也就是说牢骚太多的话要小心会肝肠寸断的意思
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