北海道设14个振兴局。包含64郡、35市、129町、15村。
1、【空知综合振兴局】
市部：夕张市、岩见泽市、美呗市、芦别市、赤平市、三笠市、泷川市、砂川市、歌志内市、深川市
空知郡：南幌町、奈井江町、上砂川町
夕张郡：由仁町、长沼町、栗山町
桦户郡：月形町、浦臼町、新十津川町
雨龙郡：妹背牛町、秩父别町、雨龙町、北龙町、沼田町
2、【石狩振兴局】
札幌市：中央区、北区、东区、白石区、丰平区、南区、西区、厚别区、手稻区、清田区
其他市部：江别市、千岁市、惠庭市、北广岛市、石狩市
石狩郡：当别町、新筱津村
3、【后志综合振兴局】
市部：小樽市
岛牧郡：岛牧村
寿都郡：寿都町、黑松内町
矶谷郡：兰越町
岩内郡：共和町、岩内町
古宇郡：泊村、神惠内村
积丹郡：积丹町
古平郡：古平町
余市郡：仁木町、余市町、赤井川村
虻田郡：新雪谷町、真狩村、留寿都村、喜茂别町、京极町、俱知安町
4、【胆振综合振兴局】
市部：室兰市、苫小牧市、登别市、伊达市
虻田郡：丰浦町、洞爷湖町
有珠郡：壮瞥町
白老郡：白老町
勇拂郡：安平町、厚真町、鹉川町
5、【日高振兴局】
沙流郡：日高町、平取町
新冠郡：新冠町
日高郡：新日高町
浦河郡：浦河町
样似郡：样似町
幌泉郡：襟裳町
6【渡岛综合振兴局】
市部：函馆市、北斗市
松前郡：松前町、福岛町
上矶郡：知内町、木古内町
龟田郡：七饭町
茅部郡：鹿部町、森町
山越郡：长万部町
二海郡：八云町
7、【桧山振兴局】
桧山郡：江差町、上之国町、厚泽部町
尔志郡：乙部町
久远郡：濑棚町
奥尻郡：奥尻町
濑棚郡：今金町
8、【上川综合振兴局】
市部：旭川市、士别市、名寄市、富良野市
上川郡（石狩国）：鹰栖町、东神乐町、当麻町、比布町、爱别町、上川町、东川町、美瑛町
上川郡（天盐国）：和寒町、剑渊町、下川町
空知郡：上富良野町、中富良野町、南富良野町
勇拂郡：占冠村
中川郡：美深町、音威子府村、中川町
雨龙郡：幌加内町
9、【留萌振兴局】
市部：留萌市
增毛郡：增毛町
留萌郡：小平町
苫前郡：苫前町、羽幌町、初山别村
天盐郡：远别町、天盐町
10、【宗谷综合振兴局】
市部：稚内市
宗谷郡：猿拂村
枝幸郡：滨顿别町、中顿别町、枝幸町
天盐郡：丰富町、幌延町
礼文郡：礼文町
利尻郡：利尻町、利尻富士町
11、【鄂霍次克综合振兴局】
市部：北见市、网走市、纹别市
网走郡：美幌町、津别町、大空町
斜里郡：斜里町、清里町、小清水町
常吕郡：训子府町、置户町、佐吕间町
纹别郡：远轻町、涌别町、泷上町、兴部町、西兴部村、雄武町
12、【十胜综合振兴局】
市部：带广市
河东郡：音更町、士幌町、上士幌町、鹿追町
上川郡：新得町、清水町
河西郡：芽室町、中札内村、更别村
广尾郡：大树町、广尾町
中川郡：幕别町、池田町、丰顷町、本别町
足寄郡：足寄町、陆别町
十胜郡：浦幌町
13、【钏路综合振兴局】
市部：钏路市
钏路郡：钏路町
厚岸郡：厚岸町、滨中町
川上郡：标茶町、弟子屈町
阿寒郡：鹤居村
白糠郡：白糠町
14、【根室振兴局】
市部：根室市
野付郡：别海町
标津郡：中标津町、标津町
目梨郡：罗臼町
扩展资料：
1、札幌市，北海道的首府，行政、经济和文化中心。有130多年历史，1922年实行市制。人口181.4万，面积1121平方公里，是日本第五大城市（仅次于东京、横浜、大阪和名古屋），是日本12个政令都市之一。市内有10个区。札幌之名来源阿伊努族语，意为干燥平原上流着宽阔的河。市长上田文雄，2003年6月当选。
2、旭川市，位于大雪山下的上川盆地，北部地区商业、流通中心。原为阿伊努人居住地，日本人定居则在明治以后。人口36.4万，面积748平方公里。市周围是水稻产区，主要产业有木材加工（日本三大家具产地之一）和食品。内陆性气候，冬季最冷曾达到零下41度。
3、函馆市，位于北海道南端，濒临津轻海峡，是北海道南部行政、经济、文化中心。人口28.9万，面积347平方公里。历史较早，15世纪称“箱馆”，19世纪中叶，美国佩利舰队到此，是日本最早对外开放的贸易港之一。
明治维新时，幕府军失败逃到箱馆，次年在戊辰战争（箱馆战争）中，被政府军消灭。1869年改名函馆。1882年设函馆县。1922年设市。
20世纪30年代前，曾是日东北地区及北海道最大的城市，中、英、俄等国曾在此设领事馆。现市内有教堂、修道院等众多的欧式建筑。我华侨很早就到此经商，市内有中国人墓地、中华会馆（即关帝庙，建于1910年）。
4、钏路市，北海道东部地区主要城市，人口19.4万。原阿伊努人居住地。1869年定名为钏路，居民多为秋田、青森、鸟取等县的移民后代。
1900年开港，1922年设市。水产、煤炭、造纸曾是该市的三大支柱产业。捕捞鳕鱼的基地，水产量曾为日本第一，现渔业已凋零衰败。日本最后的煤炭基地，随着太平洋煤矿关闭，现煤炭产量所剩无几。
5、带广市，人口17.5万。日本人最早进入该地是19世纪初，1884年才由富山、歧阜等县移民过来进行开发。1933年设市。主要以农业、畜牧业为主，产品有小麦、甜菜、土豆及奶制品，有“田园都市”之称。
参考资料：百度百科-北海道 （日本一级行政区）
北海道下辖以下35市：
空知综合振兴局（驻岩见泽市） 市部：夕张市、岩见泽市、美呗市、芦别市、赤平市、三笠市、泷川市、砂川市、歌志内市、深川市
其他市部：江别市、千岁市、惠庭市、北广岛市、石狩市
后志综合振兴局（驻虻田郡俱知安町）市部：小樽市
胆振综合振兴局（驻室兰市）市部：室兰市、苫小牧市、登别市、伊达市
渡岛综合振兴局（驻函馆市）市部：函馆市、北斗市
上川综合振兴局（驻旭川市）市部：旭川市、士别市、名寄市、富良野市
留萌振兴局（驻留萌市）市部：留萌市
宗谷综合振兴局（驻稚内市）市部：稚内市
鄂霍次克综合振兴局（驻网走市）市部：北见市、网走市、纹别市
十胜综合振兴局（驻带广市）市部：带广市
钏路综合振兴局（驻钏路市）市部：钏路市
根室振兴局（驻根室市）市部：根室市
北海道追溯历史
北海道旧称虾夷地，曾居住着阿伊努族人，长期被原住民虾夷人占据。16世纪末，松前氏渡海建造了福山城，占领了土地。后俄罗斯人南下，出于国防需要，开展了对北海道、千岛、萨哈林岛等地的探险活动，不久北海道就成为幕府的直辖地。1868年（明治元年），明治新政府决定在虾夷地设置箱馆裁判所，随即把名称改为箱馆府。
在1869年，明治政府要求为“虾夷地”取新的名称时，松浦武四郎以北方的“北”（きた）、“カイナー”（阿伊努族对当地的称呼）的“カイ”，以及日本对领土常使用的“道”（どう），合并为“きたかいどう”，翻成汉字为“北加伊道”；最后并获得采用，但在考量配合律令制时代的五畿七道的“东海道”、“南海道”、“西海道”，因此转为“北海道”（ほっかいどう）。
以上内容参考 百度百科-北海道
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旭川市 位于大雪山下的上川盆地，北部地区商业、流通中心。原为阿伊努人居住地，日本人定居则在明治以后。人口36.4万，面积748平方公里。市周围是水稻产区，主要产业有木材加工（日本三大家具产地之一）和食品。内陆性气候，冬季最冷曾达到零下41度。
函馆市 位于北海道南端，濒临津轻海峡，是北海道南部行政、经济、文化中心。人口28.9万，面积347平方公里。历史较早，15世纪称“箱馆”，19世纪中叶，美国佩利舰队到此，是日本最早对外开放的贸易港之一。明治维新时，幕府军失败逃到箱馆，次年在戊辰战争（箱馆战争）中，被政府军消灭。1869年改名函馆。1882年设函馆县。1922年设市。20世纪30年代前，曾是日东北地区及北海道最大的城市，中、英、俄等国曾在此设领事馆。现市内有教堂、修道院等众多的欧式建筑。我华侨很早就到此经商，市内有中国人墓地、中华会馆（即关帝庙，建于1910年）。
钏路市 北海道东部地区主要城市，人口19.4万。原阿伊努人居住地。1869年定名为钏路，居民多为秋田、青森、鸟取等县的移民后代。1900年开港，1922年设市。水产、煤炭、造纸曾是该市的三大支柱产业。捕捞鳕鱼的基地，水产量曾为日本第一，现渔业已凋零衰败。日本最后的煤炭基地，随着太平洋煤矿关闭，现煤炭产量所剩无几。
带广市 人口17.5万。日本人最早进入该地是19世纪初，1884年才由富山、歧阜等县移民过来进行开发。1933年设市。主要以农业、畜牧业为主，产品有小麦、甜菜、土豆及奶制品，有“田园都市”之称。
苫小牧市 人口17.3万，70年代后发展起来的工业港口城市，现为日北部最大的贸易港。年进出港口的船只1.67万只，货物吞吐量约8千万吨（98年），占整个北海道的三分之一。同北美、东南亚、韩、中国等开通定期货船航班。临海工业区有炼油、汽车、电力、材料、有色金属、化工等工厂。
小樽市 人口15.2万。1922年设市。17世纪初日本人就到此捕渔，以盛产鲱鱼而闻名。战前，商业、金融发达，曾是北海道最繁荣的城市之一，有 “商都”、“北方华尔街”之称，也是日本海北部的重要港口城市。战后，经济重心转到札幌，海运货物大多转移到苫小牧港，经济越来越萧条，人口大幅度减少。市内有小樽运河及明治、大正时代建筑等旧迹。本回答被提问者采纳