银耳莲子绿豆汤具有滋润而不油腻的特点。具有健脾健胃、益气清肠、安胃养脑、滋阴清热、滋润燥等功能。它是一种很好的补品，对那些阴虚火旺的病人来说。
银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能。它不仅能增强机体的抗肿瘤免疫能力，而且能增强癌症患者对放疗和化疗的耐受性。
银耳传统上被认为具有补肾、润肺、生锌、止咳的作用，可治疗肺热咳、干咳、慢性咳嗽瘙痒、痰血。
银耳和黑木耳是外形相似、颜色不同的食用菌。它的营养价值也不同。银耳和黑木耳是很好的食物，富含可溶性膳食纤维，可以帮助降低血脂。
莲子补脾止泻，益肾涩精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效。
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第1个回答 2019-03-27
银耳莲子汤具有滋润而不油腻的特点。具有健脾健胃、益气清肠、安胃养脑、滋阴清热、滋润燥等功能。它是一种很好的补品，对那些阴虚火旺的病人来说。银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能。它不仅能增强机体的抗肿瘤免疫能力，而且能增强癌症患者对放疗和化疗的耐受性。
银耳传统上被认为具有补肾、润肺、生锌、止咳的作用，可治疗肺热咳、干咳、慢性咳嗽瘙痒、痰血。银耳和黑木耳是外形相似、颜色不同的食用菌。它的营养价值也不同。银耳和黑木耳是很好的食物，富含可溶性膳食纤维，可以帮助降低血脂。
其中含有的真菌多糖有利于提高人体免疫力。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
第2个回答 推荐于2017-10-14
1.莲子 补脾止泻，益肾涩精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效
2.银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经；
有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效；
用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症；对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。
3.中医认为，绿豆性味甘寒、入心、胃经、具有清热解毒、消暑利尿之功效。在《本草纲目》里记载：用绿豆煮食，可消肿下气、清热解毒、消暑解渴、调和五脏、安精神、补元气、滋润皮肤；绿豆粉解诸毒、治疮肿、疗烫伤；绿豆皮解热毒、退目翳；绿豆芽可解酒、解毒。本回答被提问者采纳
2.银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经；
有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效；
用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症；对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。
3.中医认为，绿豆性味甘寒、入心、胃经、具有清热解毒、消暑利尿之功效。在《本草纲目》里记载：用绿豆煮食，可消肿下气、清热解毒、消暑解渴、调和五脏、安精神、补元气、滋润皮肤；绿豆粉解诸毒、治疮肿、疗烫伤；绿豆皮解热毒、退目翳；绿豆芽可解酒、解毒。本回答被提问者采纳
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