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我想问下调和油与花生油哪个对人好些啊?还有猪油...
花生油很香的,猪油也可以,调和油营养多吧...
还有菜籽油...
但我不晓的用哪种油要好些....请给个意见...谢了...
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推荐答案 2009-10-11
花生油比较香,营养也丰富。好的调和油营养搭配比较合理,但不如花生油香。猪油虽然也香,但营养角度来考虑不如植物油。
所以最好是吃花生油,又香又有营养。
其次是调和油,有营养但不够香,不过价格便宜点。
猪油就别吃了,营养不够好,吃多了容易高血脂。
菜子油营养一般,香也一般,但比猪油好。
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其他回答
第1个回答 2009-10-11
油要换着吃,营养才全面,一次炒菜用两种也很好。猪油炖白菜放一点很香的呵呵
第2个回答 2009-10-11
油 要换着吃
这些油,吃了一样换一样,既达到营养标准,也符合了你的想法
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我想问下调和油与花生油哪个对人好些啊?还有猪油
...
答:
所以最好是吃花生油
,又香又有营养。其次是调和油,有营养但不够香,不过价格便宜点。猪油就别吃了,营养不够好,吃多了容易高血脂。菜子油营养一般,香也一般,但比猪油好。
花生油
、玉米
油和调和油哪种
比较有营养?
答:
花生油、玉米油和调和油都是高营养的食用油,都有不同的营养价值,无法从营养上面比较
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、
调和油
、
花生油
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,适可而止。
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哪种
最
好?
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第四名:
猪油
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花生油
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