山药薏米芡实粥的食材比例

Question

如题所述

Answer 1

山药：薏米：芡实=1：1.2：0.4

准备原料：薏米120g、赤小豆80g、茯苓70g、山药100g、芡实40g、莲子40g、糯米40g、糙米40g

1、准备食材:（除了山药糯米糙米，所有的食材泡过夜称的重）

2、茯苓不好煮需要提前掰碎一点，锅内加入适量的水，可以多加一点，吸水量比较大。按下电饭煲煮粥功能。

3、完成。