克里希那穆提的觉知是什么,能不能举个例子怎么去做？实在让我崩溃了。越看越糊涂了！！

Question

如题所述

Answer 1

我理解的觉知的意思是：对自己的思想、情绪、心神的移动可以在一旁观察到，而且是不带任何偏见和歧视地观察，洞察这一切，洞察到自己与他人的互动以及互动导致的结果，洞察到他人是如何对待自己的……
我试着这样做，就是把自己的心抽离出来，时刻提醒自己要洞察这一切，当我愤怒的时候，我把自己抽离出来，浮在空中俯视着下面愤怒的我，这样似乎会让我更客观一点，但是我做得还是很不够，并不是在一旁观察自己就能够消除愤怒。
以上为个人体会，仅供参考。

Answer 2

就是冷眼旁观，觉察自己由于感官引起的思维，情绪在大脑的产生，以及联想到其它思维，情绪，最后是他们的消失，这整个过程是觉知

Answer 3

如果暂时没明白，可以看 当下的力量 或者新世界，本质上是一样的，这两本用很大的篇幅分析不能觉知的原因。

Answer 4

克里希那穆提的觉知是什么？？

你如果想这样寻的答案，那么你将永不会明白，那是一个玄奥的、与现实生活的价值观念几乎完全被道而行的东西···自由通过你自己才能明白，别人无法交给你。

Answer 5

觉知，就是自我察觉，在你悟的过程中自己进行内心观照，去获得纯洁，获得解脱。
这只是我个人的描述，个人觉得不是很准确，有那种只可意会不可言传的味道，说出来跟大家共同讨论。