第1个回答 2021-12-09
小儿出现了挑食、厌食这种症状，比较常见的原因是由于体内缺乏微量元素所导致的。比如小儿缺乏锌元素，就会表现为没有食欲，会出现厌食和挑食的症状，这种情况可以给小儿针对性的补充锌元素，能够有效的改善厌食和挑食的症状。小儿在饮食方面还要避免吃过凉、过硬的食物，避免吃刺激性的食物，这样就能够有效的减少胃肠道疾病的发生，也能够改善小儿挑食和厌食的症状。小儿最好多做户外运动，比如通过奔跑、攀爬、游泳、跳舞、打球等运动，这样也能够提高食欲，还可以促进脾胃运化，能够有效的改善挑食和厌食的症状。
第2个回答 2021-12-09
当宝宝出现食欲不振甚至厌食的情况，妈妈不妨给孩子多吃开胃消食、健脾养胃的食物，比如李子、萝卜、山楂、葡萄、鸡内金等。李子能够促进胃酸和胃蛋白酶的消化、分泌，增加肠胃的蠕动，帮助消化的同时，可以提升孩子的食欲，并且还含有多种氨基酸；无花果当中含有丰富的多种有机酸和多种酶，可以帮助消化，并且还有丰富的果胶和纤维，能够吸附肠道当中的毒素，是益胃润肠的好水果；桃子含有丰富的铁，是所有水果当中最高的，此外还含有大量的氟葡萄糖、果糖、胶原物质，甜美多汁的同时还可以润肠，预防便秘；芒果只生在热带地区，含有大量可观的膳食纤维和胡萝卜素，具有清理肠胃改善便秘的作用；葡萄，吃葡萄的时候不要吐掉葡萄皮，因为葡萄皮含有大量的纤维素及果胶质，能够起到预防肠道疾病的作用，此外葡萄当中含有多种的果酸，也有助于开胃增进食欲。
第3个回答 2021-12-22
可以给宝宝喝点姜汤，促进食欲，或者吃点山楂，山楂有开胃消食的作用，可以和红枣一起煮粥给宝宝喝，山药有健脾开胃的作用，可以增加食欲，也可以煮山药粥给宝宝喝。
第4个回答 2021-12-21
你好，宝宝如果不爱吃饭的话，你可以给他做一些酸酸的食物让宝宝吃，这样的话可以让宝宝开胃，或者是把一些食物做成宝宝喜欢的图案，这样宝宝看了也会有食欲。