哪些水果是糖尿病人不能吃的？应该注意点啥？

Question

如题所述

Answer 1

葡萄、山竹、桂圆、榴莲、芒果、樱桃等水果是糖尿病人不能吃的，应该注意糖类物质和热量的摄入，不然会加重病情。

糖尿病人在饮食上应该多加注意，有很多水果他们不能吃，因为这些水果的含糖量比较高，如果吃这些水果会引发血糖波动，容易加重糖尿病的病情，除此以外还要注意，不能吃高脂高热量的食物，也要注意进食量，每餐都不能吃太饱，控制身体对热量和糖类的吸收，积极运动，这样才能让血糖保持稳定，才能避免病情恶化。

一、葡萄

葡萄是糖尿病人不能吃的一种水果，因为葡萄中含有大量的葡萄糖，这种物质进入患者体内以后会引发血糖波动，容易造成血糖持续上升，会让糖尿病病情加重，不利于病情的控制与恢复，如果盲目吃葡萄还会引发糖尿病并发症，会对患者身体造成严重伤害。

二、山竹

山竹是一种味道甘甜含糖量高而且热量高的水果，糖尿病人不能吃这种水果，因为糖尿病人吃这种水果后，不但能吸收过多的糖分，还会吸收一些热量，这些热量不能及时消耗，也会转化成糖分，容易让血糖指数升高，不利于病情的控制。

三、桂圆

桂圆味道甘甜，含糖量特别高，而且还有丰富微量元素体，平时人们吃桂圆能补益气血，滋补身体，但糖尿病患者却不能吃桂圆，因为他们吃桂圆后会加重身体负担，容易让血糖升高，会让病情恶化，对身体健康不利。

四、芒果和樱桃

芒果和樱桃都是高糖水果，而且含有大量碳水化合物，属于高热量的食物是糖尿病人不能吃的水果，如果糖尿病人吃芒果和樱桃，也会让血糖继续升高，而且会加重心血管负担，不利于病情恢复。有些糖尿病患者因为患病会影响免疫功能，导致身体免疫力下降，在吃芒果后容易出现过敏，会让身体出现多种不适症状，对身体健康不利。

Answer 2

榴莲，山楂，柿子，葡萄，芒果，这些水果糖尿病人应该注意，是不可以吃的，水果中的糖分含量比较多，随时会导致血糖升高。应该注意饮食，注意身体的活力，不要吃糖分含量多的水果，可以给身体补充维生素，注意身体恢复的情况。

Answer 3

山竹，榴莲，芒果，山楂，柿子，葡萄等糖分含量比较高的水果是不建议糖尿病人食用的；平时在饮食中应该注意避免糖含量较高的食物，可以选择例如苹果，橘子，柚子等升糖指数相对较低的水果来进行食用。

Answer 4

榴莲，车厘子，火龙果，提子，猕猴桃这些水果是不能吃的；吃水果应该在两次正餐的中间或者睡前一小时吃，碳水化合物的含量约6%~20%，每天可使用200克左右的水果。