想要忘记一个人,却忘不了。该怎么办

如题所述

转移自己的注意力,往前看,别回头。

过去的事情,你就是天天想,也不会重复出现,没有人可以回到过去。如果你期待来生重新遇见心中的人,但是来生太遥远了。也许,来生,还是要错过。没有人说得清。

你应该留存幸福,把过去美丽的爱情,珍藏起来,然后,想一想以后怎么办?虽然忘记过去很难,但你可以不去想,不去追求,让自己从那些回忆片段中慢慢走出来。反反复复告诉自己,过去了,真的过去了。

转移注意力,发现自己新的爱好,或是工作,或是欣赏某一件东西,或者去喜欢的街道多遛一遛。当你的注意力不再集中在过去的感情,也就慢慢改变了心情。但不管怎样,别回头。人生没有回头路可以走。

2、让自己变成一个大忙人,生活更加充实。

忙忙碌碌也许很累,但只是身体累,心不累,总是好很多。

一个人忙碌起来也就忘记了那些琐事,烦恼也会少一点。疲惫之后,晚上睡觉也会迅速入眠。一段时间之后,你就知道,原来,过去的事情,真的过去了。

当然,你不能瞎忙,要有目标的工作,有计划的工作。或者去旅游,紧凑是旅途,眼前的风景,还有景区的人山人海,都是吸引一个人想一些新的东西。

还有,也许你的新旅途,忙忙碌碌中,还有偶遇,某个人,你感觉“听君一席话,胜读十年书。”

你也会在忙碌中提升自己,当你有了定力之后,才能让感情收放自如。心态也就轻松很多了。

3、和对方联系上,了解对方现在的生活。

也许,忘记一个人,不应该和对方联系,应该断了一切联系,不去打扰。但是多年以后,你还是忘不掉对方,那么就找到他,和他一家人见个面,看到他过得幸福,身边的孩子都很懂事,你就是真的死心了。

爱一个人,是希望他幸福,而不是纠缠不清,让两个人都伤痕累累。

你知道,他过得幸福,你就会觉得自己的担心和惦记,都是多余的。

如果相距很远,你可以通过微信了解对方,看看他发的朋友圈,都是幸福的模样,或者他已经忘记你了,你会感觉心是踏实的。

与其一个人苦苦思念,不如让思念在某一个地方放下。解铃还须系铃人,联系他,也许是一个办法。

4、勇敢地接受新的爱情。

旧的不去新的不来,人是喜新厌旧的。这是一种本能,谁都一样。

当你勇敢接受一个爱你的人,才知道,原来过去的爱情,不是真爱。真爱你的人,是陪你一生一世。那些半路走开的人,也是爱,但只是“爱过”。

幸福一点点涌进来,过去的爱恨情仇才能一点点走出去。人生就是这样,先苦后甜,不是吗?

作者:布衣粗食。

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第1个回答  2019-11-19
哎呀
为什么每个人都那么傻。。。总要忘记一个明知道忘不了的人呢?
不管是谁,只要在一个人的心里停留过,就不可能那么轻易地说忘就忘。为什么每个人都在录求一个没有答案的答案呢?
你又何必苦着自己,要忘掉一个人?记着她是苦点儿,但是苦中总有回忆啊。再说,你真的确定你忘了就不在乎了吗?忘掉一个人,连同她带给你的过去和回忆,如果真的那么简单,这个世界就不会存在,因为这个世界的存在是连带着人与人之间的感情和记忆。所以说嘛,别那么傻啦,不要想着总要忘记忘记。。。地,每当你想着“我要忘记”的时候,就又记起一起。。不是吗??
四维说,很多东西,在我们念念不忘间被我们遗忘了。记忆像淌在水心的水,无论是松开或是握紧,总会一点一点地流掉,不留一丝痕迹。
你要做的,应该是充实现在的生活,不要被她的影子影响你新的生活。想多一些别的东西,来履盖和掩埋那些你所不想去想起的东西。
每个人都有每个人的生活,如何你因为生命中的一个过客而停留下往前走的脚步,不是太傻了吗?你这样子苦,她一样不会知道,她的生活可能一样会很好,那你又何必这样子呢?难道你甘心自己辛苦地不开心地生活,而她一点儿都不知道,然后生活得很好吗?这样子你做人是不是失败了一些啊?既然你说要忘记她,就不应该让她和你的某些东西影响你。那样才是真正没有违背你最初的想法——忘记她。。。
我真的不知道你们是怎么想的。有些东西,忘了也会在乎,不在乎的没有忘记也没关系,不是吗?郁闷给你们咯。。。
开心也是一天,不开心也是一天,开心地过吧。。。这是我的宗旨,希望你也能好好地想明白哦。有什么还是难过或者是不开心的,联系我好了。。随时欢迎呢。我不是心理老师,但我可以做一个很好的心理朋友哦。。。本回答被网友采纳
第2个回答  2022-09-13
1、时间是会让你忘记他的,最好让自己每天都非常的忙碌,最好可以不再和他一个城市生活,最好你去结交一些新朋友。
2、多和朋友去玩,多找点开心的事做,多看些幽默的书刊,放松自己。看些喜剧片,使自己放松,听听音乐,切记不要伤感的。
3、把他想的越坏越好,这样逐渐会让你由爱到不爱,由不爱到反感,再到最后所谓的“恨”,当你刚开始“恨”他的时候,就要注意一个度了,否则你又会陷入一个恶性循环。
第3个回答  2022-09-25
只能说他在你心中的印象太深刻了,让你无法一时之间忘了他。但时间是最好的良药,慢慢地就会变淡的。你也不用太纠结了。你在空闲时间找个别的方式来打发,不要给自己太多的时间去想他,多认识一些朋友,打开新的生活状态。久而久之,自然能忘了。
第4个回答  2022-08-01
忘不了就让藏她在心里,爱过就在心里留下一个影子。不要刻意的去忘记,那样只会适得其反。
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