想要忘记一个人，却忘不了。该怎么办

Question

如题所述

Answer 1

转移自己的注意力，往前看，别回头。

过去的事情，你就是天天想，也不会重复出现，没有人可以回到过去。如果你期待来生重新遇见心中的人，但是来生太遥远了。也许，来生，还是要错过。没有人说得清。

你应该留存幸福，把过去美丽的爱情，珍藏起来，然后，想一想以后怎么办？虽然忘记过去很难，但你可以不去想，不去追求，让自己从那些回忆片段中慢慢走出来。反反复复告诉自己，过去了，真的过去了。

转移注意力，发现自己新的爱好，或是工作，或是欣赏某一件东西，或者去喜欢的街道多遛一遛。当你的注意力不再集中在过去的感情，也就慢慢改变了心情。但不管怎样，别回头。人生没有回头路可以走。

2、让自己变成一个大忙人，生活更加充实。

忙忙碌碌也许很累，但只是身体累，心不累，总是好很多。

一个人忙碌起来也就忘记了那些琐事，烦恼也会少一点。疲惫之后，晚上睡觉也会迅速入眠。一段时间之后，你就知道，原来，过去的事情，真的过去了。

当然，你不能瞎忙，要有目标的工作，有计划的工作。或者去旅游，紧凑是旅途，眼前的风景，还有景区的人山人海，都是吸引一个人想一些新的东西。

还有，也许你的新旅途，忙忙碌碌中，还有偶遇，某个人，你感觉“听君一席话，胜读十年书。”

你也会在忙碌中提升自己，当你有了定力之后，才能让感情收放自如。心态也就轻松很多了。

3、和对方联系上，了解对方现在的生活。

也许，忘记一个人，不应该和对方联系，应该断了一切联系，不去打扰。但是多年以后，你还是忘不掉对方，那么就找到他，和他一家人见个面，看到他过得幸福，身边的孩子都很懂事，你就是真的死心了。

爱一个人，是希望他幸福，而不是纠缠不清，让两个人都伤痕累累。

你知道，他过得幸福，你就会觉得自己的担心和惦记，都是多余的。

如果相距很远，你可以通过微信了解对方，看看他发的朋友圈，都是幸福的模样，或者他已经忘记你了，你会感觉心是踏实的。

与其一个人苦苦思念，不如让思念在某一个地方放下。解铃还须系铃人，联系他，也许是一个办法。

4、勇敢地接受新的爱情。

旧的不去新的不来，人是喜新厌旧的。这是一种本能，谁都一样。

当你勇敢接受一个爱你的人，才知道，原来过去的爱情，不是真爱。真爱你的人，是陪你一生一世。那些半路走开的人，也是爱，但只是“爱过”。

幸福一点点涌进来，过去的爱恨情仇才能一点点走出去。人生就是这样，先苦后甜，不是吗？

作者：布衣粗食。

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Answer 2

哎呀
为什么每个人都那么傻。。。总要忘记一个明知道忘不了的人呢？
不管是谁，只要在一个人的心里停留过，就不可能那么轻易地说忘就忘。为什么每个人都在录求一个没有答案的答案呢？
你又何必苦着自己，要忘掉一个人？记着她是苦点儿，但是苦中总有回忆啊。再说，你真的确定你忘了就不在乎了吗？忘掉一个人，连同她带给你的过去和回忆，如果真的那么简单，这个世界就不会存在，因为这个世界的存在是连带着人与人之间的感情和记忆。所以说嘛，别那么傻啦，不要想着总要忘记忘记。。。地，每当你想着“我要忘记”的时候，就又记起一起。。不是吗？？
四维说，很多东西，在我们念念不忘间被我们遗忘了。记忆像淌在水心的水，无论是松开或是握紧，总会一点一点地流掉，不留一丝痕迹。
你要做的，应该是充实现在的生活，不要被她的影子影响你新的生活。想多一些别的东西，来履盖和掩埋那些你所不想去想起的东西。
每个人都有每个人的生活，如何你因为生命中的一个过客而停留下往前走的脚步，不是太傻了吗？你这样子苦，她一样不会知道，她的生活可能一样会很好，那你又何必这样子呢？难道你甘心自己辛苦地不开心地生活，而她一点儿都不知道，然后生活得很好吗？这样子你做人是不是失败了一些啊？既然你说要忘记她，就不应该让她和你的某些东西影响你。那样才是真正没有违背你最初的想法——忘记她。。。
我真的不知道你们是怎么想的。有些东西，忘了也会在乎，不在乎的没有忘记也没关系，不是吗？郁闷给你们咯。。。
开心也是一天，不开心也是一天，开心地过吧。。。这是我的宗旨，希望你也能好好地想明白哦。有什么还是难过或者是不开心的，联系我好了。。随时欢迎呢。我不是心理老师，但我可以做一个很好的心理朋友哦。。。本回答被网友采纳

Answer 3

1、时间是会让你忘记他的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和他一个城市生活，最好你去结交一些新朋友。
2、多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松，听听音乐，切记不要伤感的。
3、把他想的越坏越好，这样逐渐会让你由爱到不爱，由不爱到反感，再到最后所谓的“恨”，当你刚开始“恨”他的时候，就要注意一个度了，否则你又会陷入一个恶性循环。

Answer 4

只能说他在你心中的印象太深刻了，让你无法一时之间忘了他。但时间是最好的良药，慢慢地就会变淡的。你也不用太纠结了。你在空闲时间找个别的方式来打发，不要给自己太多的时间去想他，多认识一些朋友，打开新的生活状态。久而久之，自然能忘了。

Answer 5

忘不了就让藏她在心里，爱过就在心里留下一个影子。不要刻意的去忘记，那样只会适得其反。