• 所有问题

    • 冬天吃什么水果好 夏天吃什么水果好

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2017-04-06
    适于冬季吃的水果有苹果、桔子、香蕉、山楂等。苹果可生津止渴和脾止泻；桔子可理气开胃、消食化痰；香蕉可清热润肠降压，防痔；山楂可扩张血管、降低血脂、增强和调解心肌功能。但吃这些水果时，应适可而止，并不是越多越好。选择合适的水果，能帮助你健康地过冬。夏天吃桃子含铁量高,西瓜清热解暑利尿,柠檬烯有抗癌作用,草莓汁能减少日晒痛.菠萝中的酵素也能分解蛋白质,葡萄抗氧化.
    满意请采纳
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    相似回答
    四季分别应该吃什么水果?答：夏季 香瓜，西瓜，荔枝，梨，香蕉，芒果，桃 秋季 梨，苹果，芦柑，枣，葡萄，柿子，柚子 冬季 苹果，橘子，橙子，梨，香蕉，甘蔗 水果是指多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果是对部分可以食用的植物果实和种子的统称。水果有降血压、减缓衰老、减...
    冬天吃什么水果对身体有好处答：草莓因含有多种营养物质被誉为水果皇后，草莓中含有的多种果酸和膳食纤维可以降低血液中胆固醇的含量，调理肠道，预防大便干燥，冬季多吃草莓，营养又美味。7、橙子 橙子含有丰富的微量元素和维生素，有促进胃酸分泌帮助消化的功效，冬季常吃橙子还能解毒、解酒、清肝。8、猕猴桃 猕猴桃含有多种营养物质被誉为...
    适合冬天吃的水果 冬季吃什么水果好答：1、梨 梨可以算得上是冬季的水果之王了。润肺止咳、生津止渴、调理肠胃，最适合冬季因干燥引起的便秘、上火等人群了。梨可以和冰糖一起煮成汤服用，既避免了冬季吃梨时太凉，又美味爽口。2、橙子 橙子中富含维生素C和其他多种营养物质，健脾养胃、调理肠道，如果冬季吃橙子觉得太凉，可以用温开水泡着...
    冬天吃什么水果好 推荐7种养生水果答：1、梨子 冬季有许多医疗保健的水果。由于气候的原因许多人会感冒，身体会不适，这时我们可以买些梨。冬季吃梨止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用，尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。 医学研究，梨有降低血压、清热镇静的作用。大家...
    大家正在搜
    吃什么水果去火效果最好冬季吃什么水果最好冬天吃哪些水果最好冬天吃什么食物最好冬天有什么水果孕妇吃什么水果好发烧吃什么水果好适合冬天吃的水果冬天吃什么