服用滋补类的中药是要持续服用才会有效果吗，偶尔断了一天或者

Question

服用滋补类的中药是要持续服用才会有效果吗，偶尔断了一天或者两天没有效果吗？

Answer 1

偶尔停止一天两天滋补中药的服用，应该不会影响疗效的。但最好连续应用比较合理。滋补中药，是用来治疗身体虚弱情况。发病往往与疲劳夜，情绪，饮食等因素有关。所以日常生活中还需要保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合，避免吃肥腻煎炸，辛辣，烧烤类，生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。注意饮食营养。