方法
1、恢复出厂设置，清内存
每一次的操作都会产生一些缓存、系统记录、其他信息痕迹等，时间久了之后，这些从来都不会用到的垃圾信息会拖慢系统的速度，很难用智能助手清理干净，这时候就需要恢复出厂设置来解决，可以先把重要信息。比如照片、电话本、短信、wifi密码甚至是应用信息都备份到云端。
2、常驻应用影响系统速度
使用完平板电脑的应用之后，即使点击了“退出”按键，仍然会在后台运行，如果打开的应用较多，会严重拖慢系统的速度，造成卡顿，不流畅。这时候我们就应该想办法关闭后台应用。
Android系统的平板需要在“系统设置”里找到应用程序，在其中点击“停止”，这样才算真正退出这款应用，IOS系统只需双击home键可以清理后台。
平板电脑也叫便携式电脑（Tablet Personal Computer，Tablet PC），是一种小型、方便携带的个人电脑。
以触摸屏作为基本的输入设备。它拥有的触摸屏（也称为数位板技术）允许用户通过触控笔或数字笔来进行作业而不是传统的键盘或鼠标。用户可以通过内建的手写识别、屏幕上的软键盘、语音识别或者一个真正的键盘（如果该机型配备的话）实现输入。
应该是缓存过多导致的，重启即可解决。
每一次操作都会产生一些缓存、系统记录、其他信息痕迹等，时间一长，这些从未使用过的垃圾信息会减慢系统运行速度，智能助手很难清理干净。您可以先将照片、电话簿、短信、wifi密码、甚至应用信息等重要信息备份到云端。
常驻应用程序影响系统速度
使用平板电脑应用程序后，即使点击“退出”按钮，它仍会在后台运行。 如果打开的应用程序很多，会严重拖慢系统速度，造成死机和卡顿。 这时候就应该想办法关闭后台应用了。
Android系统平板需要在“系统设置”中找到该应用程序，并在其中点击“停止”，这样才可以认为是真正退出了应用程序。 IOS系统只需要双击home键即可。 清理背景。 清洁后，不仅可以提高系统响应速度，还可以增加电池寿命。
本回答被网友采纳平板卡顿的解决方法如下。
1、结束后台运行的所有程序。方式：长按返回键”，进入-活动应用程序-结束后台运行的程序。
2、检查是否在使用所有程序时均出现上述情况。若仅是个别下载的软件程序，建议卸载删除后，安装该软件其他版本尝试。
3、清除平板缓存尝试：待机界面-长按手机-RAM-清除内存。
4、若有外置SD卡，建议取出后测试。
5、若平板支持在线升级，请进入设定-关于设备（关于手机）-软件更新（系统更新）-更新（升级前请备份手机中数据），升级平板。
6、若无效，请备份设备中数据，然后恢复（设定—重置/隐私权—恢复）。
本回答被网友采纳1.结束后台运行的所有程序。方式：长按“HOME键”，进入任务管理器-活动应用程序-结束后台运行的程序。
2.请检查是否在使用所有程序时均出现上述情况。若仅是个别下载的软件程序，建议卸载删除后，安装该软件其他版本尝试。
3.清除平板缓存尝试：待机界面-长按手机HOME键-任务管理器-RAM-清除内存。
4.若有外置SD卡，建议取出后测试。
5.若您的平板支持在线升级，请进入设定-关于设备（关于手机）-软件更新（系统更新）-更新（升级前请备份手机中数据），升级平板固件版本。
6.若无效，请备份设备中数据，然后恢复出厂设置（设定—重置/隐私权—恢复出厂设置）。
若问题依然存在，请您携带购机发票、包修卡和机器送到三星服务中心，由专业的售后工程师帮助检测。本回答被网友采纳