石头镜大致分两类，好的是墨晶石，这样的东西已经不多了。而且现在的人对于这个不怎么玩。现在市面上大多是水晶石。石头镜对眼睛有好处，清晶火，保护眼睛至于鉴别，一是带上眼睛有发凉的感觉，很舒服二是对准太阳光照里面有水迹（纹路）三是拿手里压手。四是斜看无水泡或者圈纹，大多石头有波浪纹。
天然石头镜清凉、护目，可以预防火眼，同时，天然水晶还具有电磁效应，对人体具有保健作用，所以，天然石头镜深受人们喜爱！穿梭的人群中，配戴水晶石眼镜的亦日益增多，现在年轻人，对石头镜没有一点兴趣，老人较喜欢，但价高，大多老人有舍不得购买。
佩戴石头镜能防止近视保护眼睛么？肯定是不能的。如果是天然纯石头的，对于防太阳紫外线的效果也是一般。，石头不太好的，天然的密度不均匀，成像太差，还不能防紫外线！
天然水晶眼镜如何正确使用和保养
请双手摘、戴眼镜，长期单手摘戴眼镜容易使镜框变形
剧烈运动时不宜佩戴眼镜，以免受到碰撞导致眼镜变形
睡觉和趴在桌子上时请摘掉眼镜
避免与化学物品接触
请及时擦去眼镜上的汗渍和油垢，定期用眼镜清洗剂和清水清洗眼镜
天然水晶眼镜硬度很高，如果摔落或与其他尖锐硬物碰撞、摩擦，还是会造成其损伤或破碎的可能，平时使用请轻拿轻放，避免刮伤晶体，影响佩戴的效果
不佩戴时请将眼镜放入镜盒内，以防挤压变形或损坏
定期做好眼镜的清洗、保养和镜架的调校注意事项
请选择真正的天然水晶眼镜