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四十岁女人如何保养
如题所述
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推荐答案 2021-01-18
每天保持好的心情，合理膳食营养，坚持锻炼身体。
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其他回答
第1个回答 2021-01-18
男人的敬业，是最好的保养品。
相似回答
四十岁女人如何保养
自己
答：
运动是女性保持好身材的一个最好的方法
,由其是对于40岁之后的女性日常更要多注意运动,才能保持一个好的身材,日常可以选择散步,游泳,慢跑,瑜伽等一些有氧运动,不仅能保持女性的好身材,同时还有助于促进身体健康。由其是
饭后如果可以保持散步的习惯
的话,边走边感受优美的环境,同时还有助于脂肪的燃烧,而游泳是一种...
40岁女人如何保养
答：
4、四十岁的女人这个时候要注意补水
，对皮肤的补水和保湿就中年女性最重要的保养方式之一,这个时候皮肤变得比较松弛，因为水分流失很多，平时可以多喝水，也可以使用面膜以及护肤水，这样可以保持皮肤的水分。5、四十岁的女人应该
多吃一些蔬菜，瓜果
，这样可以补充体内需要的维生素，还可以防止肥胖，要少吃肉...
40岁女人如何
有效的
保养
身体和皮肤?
答：
40岁以上的女性如何保养？
1、对局部进行按摩
眼睛周围的皮肤非常脆弱，40岁之后眼周老化比较严重，容易出现黑眼圈、鱼尾纹以及皮肤松弛和干燥。
根据肤质选择滋润的眼霜
，防止保养成分的散发，可直接深入皮肤深层。同时要
做好眼睛周围的防晒
，防止紫外线对其带来损伤，减缓了老化速度。
每周使用2~3次左右的眼膜
...
四十岁女人保养
大全四十岁女人怎么保养
答：
1、首先早饭要吃好。早餐对于人身体的重要不言而喻。对于
四十岁
的
女人
来说尤为重要。请你不要因为工作、生活的压力而忽略早餐，在街上胡乱买一个煎饼或快餐填饱肚子的方法也不可取，在家里吃馒头、炒菜、喝粥才是最佳选择。2、要有自己的工作。工作中的女人是美丽的。不管你做什么工作，只要这份工作...
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