腐竹有什么好的？

Question

如题所述

Answer 1

腐竹含有丰富的蛋白质和多种营养成分。在饮食方面也是具有较高的营养价值，而且浓缩了大量黄豆中的精华。富含多种矿物质，可以起到补充人体钙质的作用，还具有良好的健脑作用，能有效抗衰。

Answer 2

腐竹有什么作用？

Answer 3

我觉得腐竹的营养价值特别高，因为他是属于斗志食品，而且做菜特别的好吃配两半也可以炖汤，它的口感就像肉一样特别的好吃。