高脂血症如何治疗【高脂血症】

Question

病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：

高脂血症十多年,近检验:chol 7.76,trig 2.52,hdl 1.13,ldl-c 4.40(2002年chol 6.14,trig 1.36,hdl 1.80,ldl-c 3.86);血压105/60;体重60kg;抽烟;少饮酒;近体检主要病是高脂血症和前列腺增大
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曾经治疗情况和效果：

曾到当地医院服来适可两个月,检验有好转,发现手臂肌肉痛停服后反弹

想得到怎样的帮助：

如何治疗,血脂康有效吗?请教授指教

Answer 1

血脂高怎么治疗
1．主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等燕麦
，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。 　　
2．血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。 　
　3．在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。 　　 4． 禁用食物有：白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。 　　
5．富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。 　　 6．蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。 　
　7．水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时，可在两餐或临睡前食用，但也要减少相应主食。 　　 8．酒类，主要含酒精，产热高，而其他营养素含量很少，故不饮为宜。 　
　9．运用茶疗法。目前，在茶疗方面效果最好的是塔罗藏jiang茶，它源自中医理论，保健机理同其他中药类似，通过药性与病性相互对抗，药性对机体正气的协调补充来达到治病的目的。塔罗藏jiang茶的茶叶中所含的芳香物质、生物碱、类黄酮等成份能减低人体中胆固醇、三酸甘油酯的含量和降低血脂浓度，具有较强的解脂作用。
　　10．对于胰岛素依赖型的患者，同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制，对肥胖合并有高血压、冠心病的糖尿病患者，除了较严格的饮食控制外，忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等，严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等，其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。 　　 11．对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者，除控制总热量外，应根据病情注意少盐，无盐或少钠及蛋白质的摄入量，蛋白质供应不宜过高，并且忌食豆制品，对于尿毒症应低蛋白饮食，蛋白质每天在30克左右，主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。 　　
12．银杏：银杏还、可以降血脂及血胆固醇,减少心肌的耗氧量，以及预防动脉硬化，心肌梗塞，并防止形成血栓。 　
　13．咖啡　　咖啡因会增加体内的胆固醇。因此，应注意尽量少喝咖啡并禁服含有咖啡因的药物。 　
　14．食物的烹调方式。 　　在烹调动物性食品中，绝对避免油炸。较适宜的方法是蒸和烤，这样才能使食物中的油脂滴出。　 　
15．年龄在70岁以上的老年高胆固醇者，饮食调理的意义并不大，因为对于他们来说，更重要的是营养。
可以试试塔罗藏jiang茶，因为塔罗藏jiang茶能不断调节代谢平衡，协调机体运作，降低三高。而且品性温和，口感自然，绿色无抗药无依赖。效果很不错

Answer 2

您好，您属于混合型血脂异常，但是甘油三酯问题不大，所以应该以降低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇为主，也即应长期服用他汀类药物，但是您服用后出现了肌肉疼痛，这是比较严重的副作用，出现这种情况的不多，但一旦出现就应该停药。血脂康的主要成分也是他汀类，所以应该是有效的，但是服用的话，也要注意肌肉疼痛的副作用啊。仅供参考。

（马明大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）

参考资料：中日友好医院马明 http://zhongrimaming.haodf.com/

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Answer 3

高血脂的病因
　　1.遗传因素 遗传可通过多种机制引起高血脂，某些可能发生在细胞水平上，主要表现为细胞表面脂蛋白受体缺陷以及细胞内某些酶的缺陷(如脂蛋白脂酶的缺陷或缺乏)，也可发生在脂蛋白或载脂蛋白的分子上，多由于基因缺陷引起。
　　2.饮食因素 饮食因素作用比较复杂，高脂蛋白血症患者中有相当大的比例是与饮食因素密切相关的。糖类摄入过多,可影响胰岛素分泌，加速肝脏极低密度脂蛋白的合成，易引起高甘油三酯血症。胆固醇和动物脂肪摄人过多与高胆固醇血症形成有关，其他膳食成分(如长期摄人过量的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及膳食纤维摄入过少等)也与本病发生有关。
继发性高血脂系指由于其他原发疾病所引起者，这些疾病包括：糖尿病、肝病、甲状腺疾病、肾脏疾病、胰腺、肥胖症、糖原累积病、痛风、阿狄森病、柯兴综合症、异常球蛋白血症等。继发性高脂蛋白血症在临床上相当多见，如不详细检查，则其原发疾病常可被忽略，治标而未治其本，不能从根本上解决问题，于治疗不利。目前，在茶疗方面效果最好的是塔罗藏jiang茶。

高血脂的睡前五忌
　　高血脂是指人体血浆内胆固醇、甘油三酯的含量高于正常人。高血 苹果脂易引起动脉硬化、高血压、脑梗塞、冠心病及心肌梗塞等疾病，因此，高血脂病人在睡觉前应注意五个方面的问题：
　　一忌枕头过高。头部铺垫过高，颈部肌肉和韧带过度牵拉，会挤压颈部血管阻断血流，造成脑供血不足，容易导致脑梗塞。
　　二忌睡前吃得过饱。饱餐后血液会向胃肠道集中，心脑的血流相对减少，易引起脑梗塞、心绞痛、心肌梗塞等疾病。
　　三忌睡前服用大剂量安眠yao、作用较强的降压yao或血管扩张yao。这些yao物会减缓血流，使血液黏稠度增高，大脑血液灌注障碍，易导致缺血性脑中风。
　　四忌睡前酗酒。酗酒后，血浆及尿中儿茶酚胺含量迅速增加，因儿茶酚胺是升高血压的元凶，加之高血脂病人易合并动脉粥样硬化和高血压，容易导致脑中风和猝死。
　　五忌睡前抽烟。烟草中的有害成分可使血管痉挛收缩、血压升高，还能使血小板聚集形成栓塞，从而导致冠心病、心绞痛甚至心肌梗塞的发生。

高血脂怎么治疗
建议你试试用塔罗藏jiang茶，塔罗藏jiang茶可以使血脂得到控制。塔罗藏jiang茶富含适量的茶多酚类化合物和咖啡碱，可以多喝，对高血脂有很好的治疗效果的。

Answer 4

早餐 小米粥 葱油饼

午餐 木耳白菜 蒜苗炒鸡蛋

晚餐 香菇油菜 紫菜笋干汤（加入少量虾皮）

水果 橘子

塔罗zangjiang茶：塔罗zangjiang茶具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮塔罗zangjiang茶疗效十分明显。

塔罗zangjiang茶：塔罗zangjiang茶具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用塔罗zangjiang茶对治疗高血压具有明显的疗效，