第1个回答 2021-07-06
患有痛风、关节炎和高尿酸血症的病人应少吃海鲜。因为海鲜中嘌呤含量较高,病人吃了以后容易在体内形成尿酸结晶,加重病情。此外,甲状腺功能亢进的病人应少吃海鲜,因为海鲜含碘量较高,过高的碘也会加重病情。
许多地方流行生吃海鲜,如生吃牡蛎等贝类。专家强调,如果非要生吃海鲜,一定要注意卫生,大多数海鲜含有致病性很强的细菌,建议最好食用前先将海鲜放在摄氏4度环境下冷冻1—2小时,然后在淡盐水中浸泡,以达到杀菌目的。
烹调海鲜时应掌握好时间,不应蒸煮过长,否则不但影响口感,还会使蛋白质变性,降低营养价值。另外还应注意,活鱼被杀死后,不宜马上蒸煮,最好过15分钟、等到鱼的肌肉变软后再做,这样有利于蛋白质分解成氨基酸,容易被人体吸收,味道和口感也是最好的。
第2个回答 2020-11-15
海鲜吃多了可能导致腹痛、腹泻、痛风、血脂异常、过敏反应、病原微生物感染等。
海鲜主要包括鱼类、虾类、贝类等海产品。海鲜味道鲜美,营养价值丰富,但过量食用对人体健康有一定危害,具体如下:
⑴海鲜寒凉,吃多了容易导致胃肠道不适,如出现腹痛、腹泻等。
⑵海鲜含有大量嘌呤,食用过量容易使得尿酸升高,导致痛风。
⑶螺、贝、蟹类胆固醇含量很高,容易引起血脂异常。
⑷海鲜蛋白质含量高,部分海鲜所含的蛋白质可成为过敏原,引发人体过敏反应。
⑸未完全烹饪熟的海鲜可携带有细菌、病毒、寄生虫等,可引起人体病原微生物感染,对健康造成威胁。
⑹内陆地区海鲜多为冷冻运输的,由于运输时间长,运输过程中温度不确定,容易导致海鲜变质,吃此类海鲜容易引起胃肠道疾病,如急性胃肠炎等。
在食用海鲜时,一定要选择新鲜的、完全烹饪熟的、卫生的,并且应注意食用量。
第3个回答 2021-07-01
海虹(贻贝)、织纹螺、牡蛎、扇贝、蛤蜊、毛蚶等贝类海鲜因赤潮中有毒藻类而蓄积麻痹性贝类毒素,消费者食用后可引发口唇、手脚麻木,并伴有恶心呕吐,头晕等,严重者则出现呼吸困难、眩晕、伴昏迷等症状,甚至中毒死亡。为防止中毒事件的发生,提醒广大市民在购买和食用贝类海鲜时需注意以下几点。
1.购买贝类等海鲜时,应选择去大型、正规的超市或市场购买,尽量避免购买来自赤潮地区的贝类。
2.食用贝类时要去除消化腺等内脏,尽量减少食用频率,单次食用量不宜太多。
3.在赤潮麻痹性贝类毒素暴发高峰期不要采集、买卖、食用野生贝类。
4.一旦发生食用海虹等贝类出现中毒症状后,应立即到医院就诊本回答被网友采纳
第4个回答 2020-11-15
海鲜如果一次吃的太多的话,就会造成腹泻腹痛的情况,本身里面还有一定的寄生虫,饮食不够健康洁净也会造成身体不良的损伤。像这种不舒服的感觉要及时到医院进行检查,通过药物的服用来缓解疼痛,时间过长会造成病情的加重,不利于身体的恢复。
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