44问答网
所有问题
又快要到夏天了,过年胖了不少,有减肥的好方法吗?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2020-02-18
t要多喝水可以帮助身体排除有毒物质,还可以帮助提升新陈代谢,加快脂肪的燃烧。当然,这里的水不包括果汁或者其他的饮料。多喝高热量饮料会造成发胖,最好是用喝水来代替。每天的喝水量最好达到12杯。另外,饭前喝一杯水能增加饱腹感,减少食量。此外,俏佳姿塑纤果可是能很好的帮助题主来减肥的哦,记住哦,每天吃一颗。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://44.wendadaohang.com/zd/YK6RGDRR36D6YVDRWVZ.html
其他回答
第1个回答 2019-05-19
见得话,其实没必要刻意控
制饮
食什么的,每天吃的均
衡点,不要大鱼大肉就好,每餐吃八分饱就可以了,我哥以前是吃过饭就坐那打游
戏,也不运动,还比较喜欢喝啤
酒,那时候胖了好多,我见他这段时间每天都会在肚子,腿子上涂“塑魅婷”,涂过后,差不多按10分钟左
右吧,我还每天拉他出去运动运动,就这样坚持了两
个多月,他见了差不多20多j,挺不赖的,对了,你每天吃饭前,喝一杯白开水
相似回答
大家正在搜
相关问题
马上过年了又要长胖了咋办呀 我的大肚子,我想减肥,有好办法吗...
过年长胖了怎么快速减肥?
过年胖了不少,年后该怎么减肥啊?
什么样的减肥方法快速又有效?过年回家三个星期胖了6斤!
夏天到了!该穿夏天衣服时,才发现自己长胖了不少,怎样快速,健...
过年长胖了几斤,有什么比较快的瘦身减肥方法
因疫情原因胖到了160斤,有什么方法快速减肥吗?
快到夏天了,又是减肥的季节了,喝光明乳业哪款产品可以营养又不...