我觉得应该至少先向对方坦白自己内心的感受，那种没有信心看不到未来的想法。不要自己先一味地多想和纠结。两个人一起决定未来的方向，是分手还是留出一段空窗期大家冷静，或者就此提出彼此之间的什么问题多加改进再继续相处。千万不要自己一股脑的就提出分手，这么长时间相处下来肯定有感情，这样突兀的分手肯定会伤了男友和自己的心；也不要就自己那么憋着，这样感情也不会长久。有问题就解决问题。
我有两个高中同学，男生是我觉得我们班级最帅的男孩子，女生是我的闺蜜，长得也是我们班最好看的。在我心里他们就是郎才女貌天作之合，般配的很。后来嘛，果不其然他们俩在一起了，特别低调，两个人基本不在朋友圈和空间里秀恩爱，但我们知道两个人甜蜜得很，高考之后也都填了同一个地方的大学，没有因为毕业感情而受到丝毫的干扰。
有时候真的挺羡慕他们这么平平淡淡的，而且在外人眼里看着非常合适。我也一直暗自庆幸到时候他们俩结婚包一个红包随礼就好。
可是有一天我发现他们俩的情侣头像没有了，男生主页的背景也不是他俩的合照了，空间和朋友圈他们偶尔的两次秀恩爱也不见了。我想大事不妙啊，肯定是分手了。
因为女孩子跟我关系很好嘛，然后我就去问了一句到底是怎么回事。她说就是相处模式出了问题，觉得男孩子平时就知道学习，天天给他发消息觉得他很敷衍。女孩子觉得跟男孩子在一起四年了，已经很久了，都已经是老夫老妻怎么突然她就对自己和他的未来没有信心了呢。她很坦白的把内心的想法告诉了他的男朋友，两个人决定先分开一段时间，看看到底怎么样，是出了什么问题，同时相约一起改掉自身的小毛病，等觉得时机成熟再重新在一起。
我问那个女生，你还喜欢他嘛。她说当然，就是因为还爱着他所以才把心里最深的想法告诉他。两个人分手完三个月，基本没什么联系。后来班级聚会两个人见了一次，在一起说了一会话。晚上回去就重新在一起了，两个人一起检讨了自己并且对未来的生活重新做了计划和安排。他们又重新在一起了，与往常一样甜蜜和幸福。
所以说嘛，两个在一起很久的人如果觉得突然没信心看不到未来，不要害怕也不要着急，做好交流做一些改进和付出，我相信你们的感情不会变淡还会更深。
这种感觉其实是一种没有安全感的后果，当一对情侣彼此的安全感特别强的时候，从来都不会出现这样的心理，你们的感情没有了一定的信任，那么肯定会越来越糟糕的，感情这东西就像毒品一样，当你戒了之后，你会离它越来越远，但是如果你沾上了之后，你会越来越喜欢这个东西，越来越喜欢这个感觉，这就是你们所谓的感觉，你现在就应该好好反思反思你们的感情，是不是有什么乐观的原因在影响着你们。
你现在最应该做的就是要跟她好好谈，不应该是自己问自己，总是觉得一切事情自己都可以解决，爱情这个东西自己是解决不好的，要想把这个问题处理好，你就必须去找她，问问她现在的状况，然后谈谈你们的想法，把所有的事情都说出来，这样把事情说开了，你们的关系可能就会好，你们彼此的信心还有感觉就会更加的强烈。
这时候你要好好的分析一下你的对象，是不是因为我对她的方式不对，或是说她想要的爱情不是现在我所给她的，因为每个人都不是一样的，不要用对待前对象的方式来对待现在的对象，你要学会分析问题，看她是一个什么样的人，有的人想要的爱情是轰轰烈烈，相互黏在一起，但是有的人想要的爱情确实低调行事，能够在对方需要帮助的时候出现就可以了，所以说你要仔细的分析一下这个问题，不要盲目的来给自己下决定。
对于安全感的问题，你要知道如果对方给了你足够的安全感，这时候你是不会有这种感觉的，所以说，你们对待对方，以及和对方相处的方式等的某一方面是存在问题的，要想让你们的感情变得更加稳定，就要好好慢慢的找到方式来解决，然后好好的在一起。
结婚都会有七年之痒，这就说明了只要在一起久了就会产生疲劳。这种疲劳不只是审美，而且是感觉。只要时间久了谁都会觉得没意思，尤其是有些人本身就是无趣的人。那么时间久了就会更加让人觉得无聊，在一起没啥意思。容易引发各种问题。更何况是没结婚，只是恋爱，那么这种感觉就会加剧。
其实人在长时间的相处下，容易没新鲜感，这也不是什么特殊的情况，大部分人会在一定的时间段感到就这样下去看不到未来，不是经济上的看不到，而是说感觉上的没有未来。许多问题其实除了经济还有可能是感觉。尤其是对于爱情来说，感觉很重要，本来是两个陌生人要在一起生活，就必须要感觉。
当这种感觉出现的时候，如果还有爱，那么坚持一下，好好的去回忆一下一起走过的那些日子。如果感觉还是温暖的，那么爱情还存在，只是两人长时间没有去干一件有趣的事，已经没有回忆了。所以，去创造一些有趣的回忆，让那些已经久违的感觉出现。这样度过了那段时间，也许就又觉得在一起还是美好的。
感觉是需要培养的，当以前一直有感觉，而因为时间长了而失去感觉的时候，就要去寻找，因为有时候感觉的消失不是两个人出现问题，而是一起去干的事情减少了。这样就成了独立的人，没有了交集，没有了依赖，所以，就会出现这种状况。所以，坚持一下，也许曙光就来了。