第一,提高自己的安全感。
控制意识,是安全感的源泉。安全感越低,越需要控制感。我们都有强烈的控制欲。 只是,很多人表现为比较隐蔽的形式,只是很难注意到。 比尔主人虽然对她说控制欲很强,但其实意味着用非常直接的方式来表现控制欲。
每个人感到外部环境稳定,变化也是规律的。 这样,个人就能获得确定感和安心感,只是按照客观规律工作,不会受到意外的事故和伤害。 这时,个人的内在控制感越强,控制越强,他的不安和低下,价值感和幸福感等心理健康水平就越高。 有些人喜欢直接控制他人。 例如,通过权力和利益,命令、雇佣、指使他人做某事的时候,也可以采取威胁性诱惑的方法。
第二,深刻认识到强烈控制欲的严重危害。
为了改善对她的控制欲,你必须慢慢来,你想为了她改正自己控制欲强的问题,你爱她,为了她能纠正多年的问题,这不是谁都能做的。最重要的是,在心理上认识到这个问题的存在使你们不和之后,再慢慢地进行修正。 我并不是不能使用别人给我的方法,但是心里无论如何也不能接受这种事,一定改不了。
第三,用特别的方式爱她,珍惜她。
改变自己的控制欲并不是那么重视她,而是改变爱她的方法,改变重视她的方法。 比如,问问她和其他人怎么样了。 但是,不要用强硬的语调听。 就像开玩笑一样,就像两个人在恋爱一样,也可以用别的方式知道同样的事情。 取得了不同的结果,请不要在她面前说朋友不好。
第四,提高自我价值感。
对男性强烈的控制欲,因为自己有自卑感,所以想通过控制和限制她来寻求安全感。 这需要通过深刻的心理咨询提高自己的自信,从根本上解决这个问题。