第1个回答 2020-06-15
当情绪不好的时候，要学会自愈，成年人的世界没有容易二字。
第2个回答 2020-06-15
我在生活中是娱乐而安根本用不着什么爱丽丝情绪abc理论。
第3个回答 2020-06-15
这个问题是过程中送的时候一定要ABB的情绪与必须的理论，结果他们的调整就会
第4个回答 2020-06-15
在生活中我们要懂得去排遣负面的情绪，去放大自己正面的情绪，这样才有助于我们心理上的健康，需注意我们积极乐观的人生本回答被网友采纳
第5个回答 2020-06-15
在现实生活中我遇到生气的事情的时候，首先要让自己保持平静的心态，转移我的注意力，慢慢的再去冷静思考。