耳 穴
俗话说：看耳知寿命 摸耳治百病
壹
《黄帝内经》早就有关于耳廓治病的记载：“视耳好恶，以知其性”。 其意是通过观察耳廓，可以察知这个人的身体状况 。所以耳朵和我们的 健康 息息相关。
清代《厘正按摩要术》有云：耳珠属肾，耳轮属脾，耳上属心，耳皮属肺，耳背属肝。可见耳朵与五脏息息相关， 耳朵上众多的穴位亦常常是疾病的反应点和治疗点，故刺激、按摩这些穴位，有助于保健治病 。
贰
耳廓形态类似一个子宫内倒置的胎儿，屁股在上，头在下。 人体的每一部分，五脏六腑、四肢九窍，在耳廓上都有相应的穴位——耳穴。
当人体有病时，相应的耳穴会产生某些改变 ，如电阻变低、导电性增强，变形、变色等。观察这些阳性反应点不仅有助诊断疾病，刺激相应的阳性反应点还可以治疗疾病。
叁
现临床较常用 王不留行籽 耳穴贴在相应耳穴上施加一定的压力，达到刺激耳穴、治病保健的目的。 对胃肠功能紊乱、单纯性肥胖、更年期综合征、失眠、月经不调等 临床常见疾病有较好的治疗及调节作用。
肆
耳为宗脉之所聚 ，按摩耳穴，能激发少阳之气，调整机体阴阳，延年益寿。
按摩全耳 ：双掌摩擦发热后以两掌心对全耳进行按摩，先按摩耳廓正面，再按摩耳廓背面；
按摩耳轮 ： 以拇、食指沿耳轮上下来回按摩。
揉拉耳尖 ：双手拇、食指提揉拉耳尖，以耳尖充血发红为度，以不感疼痛为限。
拉摩耳垂 ：双手拇、食指捏住耳垂，由上而下边拉边摩擦。
以上手法以双耳充血发热为度，每次30下，每日一次。
伍
患者杨某，21岁，腹胀2年，餐后及精神紧张时加重，自诉学习压力大， 平素大便烂，形体偏瘦，浅睡眠，舌淡红边有齿痕，脉细弦 。
负责接诊医师认为该患者为脾虚肝郁证。患者素体脾虚，加之压力较大，导致肝气不舒，脾虚木乘，医生遂予 补脾疏肝方药配合健脾脐灸及耳穴压豆治疗 ，隔日一次，10次为一疗程。
疗程结束后复诊，患者无腹胀，大便成形，睡眠质量改善，随访1月未见复发。