怎么把肚子上的肥肉减掉啊？多做府卧撑把它变成肌肉可以吗？

如题所述

举报该问题

减掉肚子上的赘肉，如果光练腹肌，得到的效果是适得其反，只能让自己的肚子越练越大减肚子上的赘肉，只有全方面的体育锻炼才能达到效果，千万切忌独练一个部位，切记。

麻烦采纳，谢谢!

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

相似回答

大家正在搜