打呼噜的原因有很多种,跟人的体质、年龄、性别有一定的关系。体型比较肥胖的人、年龄比较大的人容易打呼噜,男性容易打呼噜,不正确的睡眠姿势,长期熬夜,缺乏充足的睡眠,也会导致打呼噜的发生。病理因素可以见于呼吸系统的疾病,比如急性的扁桃体炎或者是腺体肥大、鼻炎,也可以见于脑血管疾病的人,有脑梗塞、高血压病、糖尿病、冠心病史的人,会出现打呼噜。由于大脑缺血、缺氧,心肌供血不足,所以,出现打呼噜。对于严重的打呼噜,影响睡眠质量者属于病态,需要及时给予药物进行治疗。生理性的打呼噜,建议养成良好的生活习惯以及饮食习惯,调理体质。
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