首先，尽量用母奶喂养，这是对婴儿健康成长最好的喂养方法。如果母奶不够，再考虑添加合适的食物，牛奶过敏，可以试用羊奶，一开始，吃一点；然后注意观察，如果没有问题，下一次喂养时，再增加一点；这样一点一点增加，直至正常量。您的宝宝已经1岁了，仅从流质乳类中吸取营养，是不能满足生长发育需要的，这就需要增加辅助食品，以补充乳类食品中营养成分的不足。所加的辅助食品，要根据婴儿的生理情况及机体需要，还要注意乳类食品中所缺乏的营养成分，选择适合的食物，制定恰当的用量。
给婴儿增加辅食，不仅能及时补充营养素，还可以锻炼婴儿的胃肠功能，培养婴儿对各种食物的适应能力，为从乳汁过渡到以粮食为主食做好准备，不仅如此，还练习了婴儿的咀嚼能力，助长消化功能。
1、婴儿增加食物品种，必须一种、一种分开增加，如果没有问题，下一次喂养时，再增加一种；婴儿适应一种食物的标志是没有引起过敏或者烦躁不安，食后大便正常，然后再添加第二种新食品。
2、添加辅食要与喂奶的时间并在一起，最好在喂奶之前，因为婴儿饥饿时，容易接受新食品。
3、婴儿不肯吃某种食物，或食后引起过敏或者烦躁不安或者消化不良就暂停喂食，分析原因，如果食物本质不适应，就不要再喂食；如果是其它原因，例如卫生、过量，那就排除不良因素后，过几天再少量喂起。
4、婴儿患病时不宜添加辅助食品，以免消化不良，添加辅助食品时，还要常留心婴儿大便情况。
5、给婴儿添加辅助食量方面，必须一次增加一点，没有问题，下一次喂养时，再增加一点；这样一点一点增加，逐步增加到合适的量；另外，注意每一次总量不要太多，不要喂得过饱。其它应该掌握的循序渐进原则包括，由细到粗，由稀到稠、由半流体到固体，循序渐进，逐步增加，不能过急，以免造成消化不良。
6、制作辅食应选择新鲜食物，吃多少做多少。要保餐具清洁，经常消毒。注意饮食卫生，大人不要用嘴尝过再喂婴儿，也不要用嘴将食物吹凉。
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