高度近视加眼压偏高 可以坐俯卧撑 哑铃 这些锻炼吗

Question

如题所述

Answer 1

高度近视不建议做这种压力大的运动，况且你眼压还偏高

Answer 2

近视是不影响这些锻炼的。主要是眼压问题，这个也好解决，不要用特别大的重量锻炼就行了。自己感觉不好就停下来。所以，都是可以练的。本回答被网友采纳

Answer 3

眼压什么的肯定会增加的，毕竟血流速度增加了，脸部也充血的，但没有听说过这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸