绿豆浸泡过。可以隔一两天吗

如题所述

  理论上应该可以,一定别忘了放冰箱里。夏天温度高食材易变质,注意保鲜!还有若是忘记放冰箱里,要是第二天要用的时候,注意辨别食材的味道。用味道辨别新鲜度。
  绿豆芽为豆科植物绿豆的种子浸罨后发出的嫩芽。食用芽菜是近年来的新时尚,芽菜中以绿豆芽最为便宜,而且营养丰富,是自然食用主义者所推崇的食品之一。
  绿豆在发芽的过程中,维生素C会增加很多,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。营养分析1. 豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病;它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用;
  绿豆芽中还含有核黄素,对口腔溃疡的人很适合食用;它还富含膳食纤维,是便秘患者的健康蔬菜,有预防消化道癌症(食道癌、胃癌、直肠癌)功效;
  豆芽的热量很低,而水分和纤维素含量很高,常吃豆芽,可以达到减肥的目的。 相关人群一般人群均可食用,特别适合坏血病患者、口腔溃疡、消化道癌症和减肥人士食用,嗜烟酒、肥腻者也适宜常吃;豆芽膳食纤维较粗,不易消化,且性质偏寒,所以脾胃虚寒之人,不宜久食。
  
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第1个回答  推荐于2017-09-23
可以的,但是要经常换水,而且要放冰箱,不然天气太热会臭掉本回答被网友采纳
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