食疗水果汤

如题所述

食疗水果汤


缓解感冒
润肺止咳
必止咳化痰
苹果山楂汤
清肺化痰
补充维C


热橙苹果汤
1、原料:
苹果、橘子、橙子
2、制法:
将食材切好,苹果橘子去皮放入养生壶加入适量清水,启动煮茶模式,或放入锅中隔水炖煮20~30分钟,放温后饮用。
3、功效:
缓解感冒 促进消化


小吊梨汤
1、原料:皮旅
雪梨、银耳、红枣、枸杞、冰糖
2、制法:
将食材备好,雪梨去皮切块放入养生壶加入适量清水,启动煮茶模式,或放入锅中隔水炖煮20~30分钟,放温后饮用。
3、功效:
润肺止咳 清火去燥


苹果山楂汤
1、原料:
山楂、红枣、苹果
2、制法:
将食材备好,苹果去皮切块放入养生壶加入适量清水,启动煮茶模式,或放入锅中隔水炖煮20~30分钟,放碧握型温后饮用。
3、功效:
化积消食 健脾胃


苹果洋葱水
1、原料:
苹果、洋葱
2、制法:
将洋葱切片,苹果去皮切块放入养生壶加入适量清水,启动煮茶模式,或放入锅中隔水炖煮20~30分钟,放温后饮用。
3、功效:
止咳化痰悔猜 针对风寒 感冒


柠檬热橙汤
1、原料:
苹果、橙子、柠檬
2、制法:
将橙子柠檬切片,苹果去皮切块放入养生壶加入适量清水,煮茶模式,或放入锅中隔水炖煮20~30分钟,放温后饮用。
3、功效:
促进食欲 补充维C


五白润肺汤
1、原料:
雪梨、枸杞、山药、莲子、银耳、百合
2、制法:
食材洗净,山药雪梨去皮切块放入养生壶加入适量清水,煮茶模式,或放入锅中隔水炖煮20~30分钟,放温后饮用。
3、功效:
清肺化痰 润肺止咳    

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