你爱的人说:没感觉了(看不到未来)
是不是在一起时间久了，你感觉他对你越来越不在意 ?
明明你为这段感情付出这么多，为什么他却觉得理所当然 ?
你跟他吵、跟他闹，最后发现你们慢慢变得无法沟通了 ?在亲密关系中受伤的你，很可能就是你太依赖对方了。
《爱情心理学》中指出 :谁依赖越多，谁对伴侣的需求就越大，无形中伴侣的权力就得到了提高。
说白了就是，当另一半没有满足你的需求，你感觉到不开心就会用付出更多或者争吵、闹别扭的方式向另一半索取爱，但这样只会让他越来越不想付出，甚至还会导致你们两个人频繁的矛盾和冲突。
反依赖感”的4个意识
想让另一半更爱你、对你更好，掌握婚姻中的主动权，你一定要记住三个字:反依赖。
反依赖不是让你完全独立靠自己，而是说融合亲密和自主的一种能力，既能保持强大的自我意识，又能在你需要的时候大大方方表达需求，并得到另一半的帮。
要培养反依赖，就需要你有以下5个意识:
1.延时满足
2.等价交换
3.提高自己的社会价值4.引导对方付出
1.延时满足
所谓延迟满足，在稻盛和夫的《延迟满足》里有解释是指为了更有价值的长远结果而放弃即时满足，以及在等待中展示的自我控制能力。
首先，男生是有探索欲的生物，越神秘的事物往往更吸引男性，你说的话越多，实际上你对男生的吸引价值就越低。
其次，特别是当男生说出一些让你不开心的话时，当下就得把原则甩出来，告诉对方“不可以这样对你”，否则男生会一再地试探你的底线。正确做法是 :“点到即止”，学会即时收住当下的快乐，让你们之间的这份幸福慢慢流转。
2.等价交换
想让你们的关系快速破裂，就对他无底线的好 !
对方习惯了得到，便会忘记报恩8对方习惯拥有，便觉得理所当然。“欲望就像一颗种子，不断满足，只会让他生长的更加快速。
无止境的付出，也许换来别人的挑剔，责怪 ;但适当的给予，才能收获过更多的尊重，感恩 !
让他知道:你的付出，不是因为他有多优秀;而是你有多珍惜这段感情。
3.提高自已的社会价值
男人是天生的狩猎者，当猎物主动送上门的时候，他不仅会失去努力的欲望，还会更加笃定，你根本不会离开他，所以他会觉得一切理所当然，让你患得患失。
反而你开始学去丰富自己的生活圈，扩大自己的交友圈，去培养你的兴趣爱好，去多学一些东西，总之让你的生活忙碌起来，让他发现你突然不再围着他转了，他就会产生危机意识，反而会开始加倍对你好、追逐你。
当你身边人都比他优秀的时候，他也会患得患失，就变成他想方设法留住你了。
4.引导对方付出
其实，男人大多都是直线思维，你学会男性思维恋爱男朋友会更容易懂你、你们的恋爱，也会更加舒服、顺畅和长久，
当他的付出得到你的正向肯定，赞美，崇拜反馈后，会让他产生一种被需要的感觉，让他乐此不疲!核心句式:描述事实+我的感受+期望什么效果+希望你怎么做。
Helo,先生，您好!今天吃饭的时候想如果你在就好了，只有你做的饭我最喜欢吃，我想吃你做的酸菜鱼了，我很期待周末放假的时候，我们一起在家做饭喔