美容院说刮痧可以去湿气，真的还是假的？

Question

如题所述

Answer 1

刮痧可以祛除体内的湿气，而且还有排毒的作用。湿气重的可以刮痧，主要是刮脾经为主。

通过刮痧，也就是借助外力的作用使人体的阳气振奋，阳气振奋后体内的湿气自然就会祛除。穴位刺激、拔罐等都是这个原理，虽然刮痧或者是拔罐这些方法有一定的祛湿作用，但并不是祛湿的主要治疗手段。

中医所讲的湿的本质是水，湿气主要通过大小便，汗液排出。刮痧和拔罐祛湿作用十分有限，所以祛湿主要是靠内治而非外治。

Answer 2

刮痧是通血脉，就是我们说的疏通经络，如果要祛湿可以选择拔罐或者艾炙，刮痧和拔罐都挺痛的，艾炙就是用艾草条熏蒸你的穴位达到通经络祛湿的作用。可以经常用艾草泡脚也可以达到祛湿效果，不一定要去美容院。