备孕期间能冰糖燕窝吗

Question

如题所述

Answer 1

备孕期间是完全可以食用燕窝的，燕窝是属于百搭的一种滋补品，所以可以和很多搭配一起食用，备孕期间坚持每天吃3到5克干燕窝就可以的，在备孕前3个月开始吃燕窝，还可以有效提高孕期抗病毒能力。