月子有没有坐好，从身体哪三个方面就能看出来，千万别忽视？

Question

如题所述

Answer 1

女人在某些时段特别的虚弱，尤其是在坐月子的时候，如果月子没有坐好，就可能会导致以后自己患病，甚至有些不可逆转的危害，要想判断月子有没有坐好，从以下三个方面就可以看出来，宝妈们可以注意一下。

1.身体特别容易腰酸背痛，在未来的几年内也没有改观。

月子真的是特别的重要，我们在坐月子期间，一定要注意营养均衡，还要充足的休息和适度的运动，有的人在月子之后感觉自己更加容易腰酸背痛了，甚至在未来的几年内也没有什么改观，比平常人要虚弱的多，而且看不好。这种情况可能就是因为月子没有坐好，我们在坐月子期间，一定不能够过度劳累，要不然就容易形成这种症状。

2.自己比平常怕冷。

有的女生就会出现平常比较怕冷的症状，本身并没有发烧感冒，但是明显比平常人要怕冷，这种就可能是在坐月子期间没有做好保暖，导致身体元气受损，所以会更容易怕冷。

3.容易头痛和脚疼。

这个是很多人月子没有坐好表现出来的症状，坐月子期间如果营养不足，或者生气的情况比较多，整天心情比较抑郁，都容易导致后来的头痛，这种头痛甚至是长久性的，会伴随着女生很久。除此之外也会有脚疼的症状，所以女生在坐月子期间一定注意不能够过度劳累，好好休息注意营养，各方面都要照顾得很周到。

Answer 2

动不动就爱流眼泪，身体的骨缝会疼，腰酸背痛。都是月子没有做好的表现。

Answer 3

经常头晕目眩有抑郁症，有的时候心情低落，这又说明月子没做好，应该及时的调整。

Answer 4

月子没做好，容易留下头疼，关节痛的毛病，胃也会受影响。

Answer 5

月子没坐好脸色会很差，没有胃口，还会出现一些关节疼痛的问题。